徐阿根、施履冰主編的《根深纔能葉茂(2上海市
第三期體育學科名師基地成果集)》彙集了上海中小
學體育教師中選撥出來的優秀教師骨干從體育德育人
纔的培訓學習心得、體會、論文及案例，在六位培訓
基地專家、導師的選編下，由上海雙特教師（特級教
師、特級校長）徐阿根編撰而成，為整個上海體育教
育提供了一份優秀的範本，對上海二期課改的開展有
所啟迪。

第一篇——*新教學理念
學校體育的困惑與理想
體育與健身課程的教學改革
滿足學生對體育教育的需求
學科德育必須堅持體育的特性
遊戲教學是小學低年級體育課的靈魂
運動技術教學在體育課中的地位與作用
小學體育課中應培養學生交往、合作能力
解讀體育教育教學中的美
體育教學與信息技術的整合
注重學生個性化發展
第二篇——激活課堂教學
高中女生排球——正面上手發球
高中男生籃球——運球後轉身
高中男生武術——自編套路
高中女生健身操——彩旗操
高中民間民族體育——舞獅
初中籃球——行進間高手投籃
初中快速跑——迎面接力跑
初中武術——太極功夫扇
小學跳躍——立定跳遠
小學跳躍——跨越式跳高
第三篇——創新教研活動
小學武術教學與“兩綱”教育相融合的實踐研究
高中體育專項化教學模式的研討
“讓個性化教學走進體育課堂”校本研修
高中籃球教材教育價值實踐研究專題研討活動
民間民族傳統體育項目如何引入體育教學
武術教學專題式教研活動
80分鐘體育專項教學課的實施
探索教學實效性激發學習能動性——松江區東片五校聯合教
研活動
學生主體參與下的有效課堂研討
小學校本課程的研制與實踐
第四篇——致力體育科研
提高六年級學生引體向上練習效果
的實踐研究
“運動處方”促進初中體育教學的實踐研究
高中武術專項化教學內容的構建研究
小學體育遊戲教學的實踐研究
“分層教學”在高中女生排球發球教學中運用的實踐研究
上海市學校體育舞龍舞獅課程開展現狀與對策研究
籃球教學中發展速度素質對掌握運用運球技術的有效性研究
小組合作學習在高中女生健身操套路教學中的應用研究
小學羽毛球區域課程的開發與實踐研究
九年一貫制學校體育教研組管理的研究
第五篇——開設專題講座
九年一貫制學校體育課外活動的組織和實施
“前移後續”的校本體育研修活動
中學生發展體能方法與手段的思考