周少賢編著的《大學生心理健康/中青文庫》密
切結合大學生心理健康的實際，對當代大學生的自我
意識、學習心理、情緒與情感、人際交往、戀愛、家
庭困惑及珍愛生命等方面作了較為全面的分析，旨在
使大學生從關注心理、關注健康的角度，用科學的眼
光審視自我，認識自我，學會進行自我心理分析、調
適和矯正，努力培養和塑造良好的心理健康素養，實
現個人的全面發展，為面對以後人生的各種困難提供
堅實的心理基礎。本書撰寫角度新穎，資料翔實，案
例生動，提供各種心理測試，內容非常貼近大學生的
真實生活，是一本很有特色的大學生心理健康教育教
材。

第一章 發掘“心”之寶藏——心理健康
第一節 真正“心”世界——心理健康的內涵
第二節 揭開“心”異常——心理咨詢與心理疾病
第三節 大學生心理健康狀況
第二章 誰有我*炫——自我意識
第一節 了解我自己
第二節 自我同一性的發展
第三節 “心”的力量——自信與自卑
第三章 心與心的踫撞——人際關繫
第一節 人際交往中的應對姿態
第二節 人際交往中的原則
第三節 大學生人際衝突的來源及應對
第四章 人人都說我愛你——愛情
第一節 男人來自火星，女人來自金星
第二節 戀愛心理面面觀
第三節 羞答答的玫瑰靜悄悄地開——性意識的萌芽
第四節 當愛情鳥飛走時——如何面對失戀
第五章 想說愛你不容易——學習
第一節 如何理解學習
第二節 大學生學習現狀
第三節 一寸光陰一寸金——時間管理的策略
第六章 做情緒的主人——情緒管理
第一節 認識情緒
第二節 直面情緒——幾種常見的負面情緒
第三節 給你的情緒找個出口——如何調節 情緒
第七章 小小的天有大大的夢——目標與夢想
第一節 光陰的故事——尋找目標
第二節 我的未來我做主——實現目標
第三節 大學生職業生涯規劃
第八章 人生的第一課堂——了解家庭
第一節 家庭如何塑造你——家庭的影響
第二節 不是你的錯——如何應對家庭的影響
第九章 感受生命珍愛生命
第一節 認識生命、理解生命
第二節 追求生命價值與意義
第三節 珍愛生命、預防自殺