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產品名稱:我是運動狂 ISBN編號:9787542757883 書名:我是運動狂 我是運動狂 作者:楊廣軍 編 楊廣軍 代碼:29 開本:16開 是否是套裝:否 出版社名稱:上海科學普及出版社
" 我是運動狂 作 者:楊廣軍 編 定 價:29.8 出 版 社:上海科學普及出版社 出版日期:2013年07月01日 頁 數:231 裝 幀:平裝 ISBN:9787542757883 ●解析運動――運動的物理知識 ●旋轉的乒乓球――神奇的摩擦力 ●圓周運動的力――奇妙的向心力 ●阿基米德的發現――浮力的奧妙 ●運動中的雙刃劍――阻力的利弊 ●平衡的秘訣――找準重心 ●空中旋轉的秘密――角動量及其守恆 ●瞬息萬變――能量的變化 ●身體的反應――運動的化學知識 ●健康減脂――有氧運動 ●塑造優美體型――無氧運動 ●增強耐力,調節心理――運動中的代謝變化 ●提升體力――增強運動耐力 ●短期運動後遺癥――肌肉酸痛 ●激發身體潛能――運動中的激素變化 ●增強體質,開發智力――大家一起來運動 ●運動的風險――運動損傷 ●積勞成疾的磨損――軟組織損傷 ●過度運動的後果――關節損傷 ●不自主的抽筋――肌肉痙攣...... 內容簡介 生命在於運動,保持健康的身體,離不開運動。如何進行運動,其中大有學問,亟需講究科學。紛繁的都市裡,生活節奏緊張,工作競爭激烈,人們整天忙碌的是工作、學習、人際交往、家庭事務,加上交通工具的發達、高樓林立的生活,以交通工具代步、以乘坐電梯代行等,喜歡運動、關注健康似乎離我們越來越遙遠了。 自然界本身是一個和諧統一的整體,支持其運行的自然規律也應具有和諧性和統一性。愛因斯坦曾說過:如果不相信我們的理論結構能夠領悟客觀實在;如果不相信我們的世界的內在和諧性,那就不會有任何科學。自然界物質的存在、運動及其轉化等規律整體上的和諧統一而產生的關感讓人嘆為觀止。在所有運動中,圓周運動是一種普通而又特殊的運動。如在微觀世界裡,電子繞原子核作圓周運動;在宇宙中,地球繞著太陽作圓周運動。因此,圓周運動是微觀粒子和宏觀物體的統一。在體育活動中也處處體現著圓周運動,如單杠雙臂回旋的動作、運動員扔鐵餅和鏈球的動作等。難道你不覺得這些動作充滿著力量的關嗎? 質點在以某點為圓心,半徑為r的圓周上運動,即其軌跡是圓周的運動叫“圓周運動”。它是一種*常見的曲線運動。圓周運動分勻速圓周運動和變速圓周運動。...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i1/2455124912/TB1Pl2je26H8KJjSspmXXb2WXXa_!!0-item_pic.jpg)
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