●第 一篇構建美麗心靈 第 一課擁有健康的心理 第二課挑戰新環境 第二篇做最好的自己 第 一課正確認識自己 第二課學會接納自己 第三課消除認知障礙 第三篇善待周圍的人 第 一課建立良好的人際關繫 第二課與老師和諧共處 第三課學會與父母交往 第四課珍視同學之間的友情 第四篇激揚的青春 第 一課美麗的青春期 第二課與異性交往 第五篇會思考、會學習 第 一課為什麼而學習 第二課養成良好的學習習慣 第三課消除學習障礙 第四課積極應對考試 第六篇網絡與青少年 第 一課互聯網對青少年的影響 第二課網絡成癮 第七篇我的時間我做主 第 一課學會珍惜時間 第二課學會管理時間 第八篇培養積極心態 第 一課如何面對心理困擾 第二課如何擺脫嫉妒心理 第三課做自己情緒的主人 第九篇步入職場 第 一課著手職業規劃 第二課尋找屬於自己的奶酪 第三課如何應聘 參考文獻
內容簡介
本書是按照現代教育理論及現代心理學課程的近期新發展成果,並根據中等職業學較學生的心理特點編 寫而成的。全書共分9 篇,分別為構建美麗心靈,做優選的自己,善待周圍的人,激揚的青春,會思考、 會學習,網絡與青少年,我的時間我做主,培養積極心態和步入職場。書中繫統地介紹有關心理健康方面 的知識,旨在提高廣大青少年的心理素質。 本書集理論性、實踐性、趣味性於一體,內容豐富,條理清晰,可作為中等職業學校教材,也可作為 其他相關讀者的自學用書。