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    大學體育 袁雷 等 大學教材大中專 新華書店正版圖書籍 吉林大學
    該商品所屬分類：教材 -> 教材
    【市場價】
    220-320元
    【優惠價】
    138-200元
    【出版社】吉林大學出版社 
    【ISBN】9787567700390
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    產品名稱：大學體育
    ISBN編號：9787567700390
    書名：大學體育 大學體育

    作者：無
    代碼：26
    是否是套裝：否

    出版社名稱：吉林大學出版社

    　　　　
    　　　　
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    大學體育

    作  者:袁雷 等
    定  價:26
    出 版 社:吉林大學出版社
    出版日期:2013年05月01日
    頁  數:300
    裝  幀:平裝
    ISBN:9787567700390
    目錄
    ●章 概論
    ●節 體育與競技
    ●第二節 東西方體育比較
    ●第三節 世界各地健身項目精選
    ●第四節 體育鍛煉對人體的作用
    ●第五節 體育鍛煉的注意事項
    ●第六節 健康、體質、體能、身體素質
    ●第七節 體育鍛煉與品格修養
    ●第二章 科學自我鍛煉
    ●節 體育鍛煉的基本原理
    ●第二節 體育鍛煉的基本原則
    ●第三節 自我鍛煉的方法
    ●第四節 如何評價自我鍛煉效果
    ●第五節 如何制訂鍛煉計劃
    ●第三章 學生體質健康標準
    ●節 《學生體質健康標準》簡介
    ●第二節 《標準》實施辦法
    ●第三節 測試目的解讀
    ●第四節 《標準》評分表
    ●第四章 運動損傷的預防......
    內容虛線

    內容簡介

    本書全面地闡述體育運動與健康的基本理論知識，並對一些基本的體育技能作詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自身的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。

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