休閑詞在宋代發展到了一個***的高度，宋代休閑詞的興盛是一種必然的社會文化現像。縱觀兩宋休閑詞，宋代文人可謂無處無時不可休閑，且無物不能引發他們的休閑情思。張翠愛著的這本《兩宋休閑詞研究》以兩宋詞中大量的描寫休閑生活，抒寫休閑情趣的作品為研究對像，對休閑詞興盛的政治經濟背景、思想淵源進行了探討，試圖從空間、時間、物像三個角度對豐富的宋代休閑詞進行分類與梳理，通過這些盡情抒寫宋人享受人生、消遣生活、充滿詩意的休閑詞作，我們不僅可以透視和領略宋代詞人休閑的生活情趣，而且還可以獲得對於人生和生活的“詩意”的審美享受。宋代休閑詞具有一定的現代價值，它仍然能為當代人們的精神、思想以至生活提供有益的幫助。宋代休閑詞中蘊含有大量的有益於今人的養生思想。

商業經濟的繁華推動了兩宋休閑文化的興盛，而 宋代優待文吏政策為詞人休閑生活提供了充裕條件。 兩宋詞中蘊含有大量的休閑因子。張翠愛著的這本《 兩宋休閑詞研究》研究兩宋休閑詞，不僅可以透視和 領略宋代詞人休閑生活情趣，而且兩宋休閑詞中所體 現的以及詞人所擁有的休閑心態也許能提醒當今物欲 日盛、急功近利的人們懂得健康的重要、懂得生命的 可貴，亦可懂得擁有與自然、社會、自我身心和諧相 處的美好。兩宋詞人的休閑心態可以幫助匡正今人的 某些錯誤休閑觀念。

序
緒論
第一節 兩宋休閑詞研究的現實背景
第二節 古今中外文化中的休閑思想
第一章 兩宋休閑詞興盛的政治經濟背景
第一節 宋代商業經濟的繁榮與宋代休閑文化的興盛
第二節 宋代文官的優厚待遇與宋代詞人的休閑生活
第二章 兩宋休閑詞的思想淵源與文化傳承
第一節 莊子對兩宋休閑詞的思想影響
第二節 陶淵明對兩宋休閑詞的思想影響
第三節 自居易對兩宋休閑詞的思想影響
第三章 兩宋詞人的休閑觀
第一節 晏殊的休閑觀
第二節 蘇軾的休閑觀
第三節 姜夔的休閑觀
第四節 兩宋詞人普遍的休閑文化心態
第四章 從休閑詞考察宋人隨處都可休閑的文化
第一節 以皇室、宮廷為中心的宮廷詞
第二節 枕奠於繁華都會生活的都會詞
第三節 休閑詞的別**地——鄉村詞
第五章 從休閑詞考察宋人隨時都可休閑的文化
第一節 節 目繁多的節 序詞
第二節 酒色相伴的宴飲詞
第三節 四時遊賞的遊樂詞
第六章 從休閑詞考察宋人無物不可休閑的文化
第一節 追求超凡脫俗之休閑情趣的月詞
第二節 追求清雅超逸之休閑情趣的梅詞
第三節 追求心靈自由之休閑情趣的舟詞
第七章 兩宋休閑詞的當代意義
第一節 兩宋休閑詞中的養生思想
第二節 兩宋休閑詞對當代休閑娛樂可資借鋻的積極意義
結語
主要參考文獻
後記