●第一章 初中級階梯快訓
（突破雅思5分）
第1天
識別發音 /3
輕松熱身 /5
快訓一 階梯1-5詞彙辨音練習 /6
第2天
識別發音 /11
輕松熱身 /12
快訓二 階梯1-5短語辨音練習 /13
第3天
識別發音 /17
輕松熱身 /18
快訓三 句子聽寫及跟讀練習 /19
第4天
識別發音 /23
輕松熱身 /24
快訓四 個人信息及一般信息填空題25
第5天
階段復結 /37
輕松熱身 /38
快訓五 特殊信息基礎填空題和聽寫練習 /39
第二章 中高級階梯快訓
（突破雅思6-7分）
第6天
輕松熱身 /47
雅思聽力技巧精要 /48
階梯6 高頻名詞（一）及填空練習 /49
第7天
輕松熱身 /62
雅思聽力技巧精要 /63
階梯6 高頻名詞（二）及填空練習 /64
第8天
輕松熱身 /73
雅思聽力技巧精要 /74
階梯6 高頻名詞（三）及選擇和填空練習 /75
第9天
輕松熱身 /87
雅思聽力技巧精要 /88
階梯6 高頻名詞（四）及填空練習 /89
第10天
輕松熱身 /102
雅思聽力技巧精要 /103
階梯6 高頻名詞（五）及填空練習 /104
第11天
輕松熱身 /118
雅思聽力技巧精要 /119
階梯6 高頻名詞（六）及填空練習 /120
第12天
輕松熱身 /139
雅思聽力技巧精要 /140
階梯6 名詞短語精選及填空練習 /141
第13天
輕松熱身 /153
雅思聽力技巧精要 /154
階梯6 高頻動詞及選擇、填空和聽寫練習 /155
第14天
輕松熱身 /164
雅思聽力技巧精要 /165
階梯6 高頻形容詞（一）及填空和聽寫練習 /166
第15天
輕松熱身 /176
雅思聽力技巧精要 /177
階梯6 高頻形容詞（二）及配對和填空練習 /178
第16天
輕松熱身 /189
雅思聽力技巧精要 /190
階梯6 高頻形容詞（三）及填空練習 /191
階梯6 詞彙拓展訓練 /205
第三章 高級階梯快訓
（突破雅思7-8分）
第17天
輕松熱身 /211
雅思聽力技巧精要 /212
階梯7 高頻詞彙（一）及句子聽記和替換練習 /214
階梯7 詞彙拓展訓練 /224
第18天
輕松熱身 /226
雅思聽力技巧精要 /228
階梯7 高頻詞彙（二）及句子聽記和替換練習 /229
階梯7 詞彙拓展訓練 /242
第19天
輕松熱身 /244
澳音和澳洲場景 /245
階梯7 高頻詞彙（三）及句子聽記和替換練習 /246
階梯7 詞彙拓展訓練 /255
第20天
輕松熱身 /257
雅思聽力技巧精要 /258
階梯8 高頻詞彙（一）及句子聽記和替換練習 /259
階梯8 詞彙拓展訓練 /270
第21天
輕松熱身 /272
雅思聽力技巧精要 /273
階梯8 高頻詞彙（二）及句子聽記和替換練習 /274
階梯8 詞彙拓展訓練 /295
雅思聽力全真模擬試題
TEST1 /300
TEST2 /314
附錄
附錄1 常見字母及字母組合發音表 /328
附錄2 中國學生經常發錯音或混淆的單詞 /332
附錄3 最常見的雅思聽力同音詞和近音詞表 /333
附錄4 雅思聽力核心路標語彙表 /335
附錄5 雅思聽力常見同義替換表 /336
附錄6 雅思聽力真題詞彙高頻率拼寫出錯總結 /338
附錄7 來自雅思閱卷官的聽力考試謄題建議 /340
索引 /342
內容簡介
本書采用以詞彙為中心的快訓方式，在21天內快速突破雅思聽力。書中記與練相結合，而且相當一部分練習是根據真題（也就是傳說中的"機經”）回顧的，對真題進行模擬還原。與其他同類圖書相比，本書具有如下特色：1. 本書很鮮明的特點是按照一個繫統的框架切實幫助考生突破雅思聽力。2. 本書對雅思聽力詞彙按照難度及在考試中出現的頻率進行分級和編排，並加入了詞彙拓展的部分。同時，在詞彙之後，設計了相應水平的聽力練習。3. 本書嘗試教會考生記憶聽力詞彙的方法，並給詞彙配以相應的圖片，以很直觀的方式幫助考生記憶。4. 本書還對雅思考試的常用技巧要點進行了總結和歸納，並注重培養考生的"聽感”和聽記能力。5. 本書為考生提供了豐富的真題模擬練習及泛聽影視材料推薦，可以幫助考生盡可能地熟悉雅思聽力考試中經常出現的場景和語境，利用語境知識來彌補聽的"盲點”。
