產品名稱:大眾健康知識讀本 書名:大眾健康知識讀本 大眾健康知識讀本 ISBN編號:9787811366518 是否是套裝:否 作者:楊軍 代碼:38 編者:楊軍 出版社名稱:中國協和醫科大學出版社 開本:16 出版時間:2012年07月
" 大眾健康知識讀本 作 者:楊軍 編 著作 定 價:38 出 版 社:中國協和醫科大學出版社 頁 數:189 裝 幀:平裝 ISBN:9787811366518 內容簡介 內容為空待完善 ●第一部分 營養膳食指南 ●為什麼三種膳食結構模式中“地中海式”最優? ●為什麼“七彩食物”可為健康增色? ●為什麼喫下“顏色”會調節心情? ●為什麼不要低估了新鮮蔬菜和水果? ●為什麼多喫五色果蔬有助於抗癌? ●為什麼大蒜有益健康? ●為什麼多喫洋蔥有助降低患心髒病風險? ●為什麼補充葉酸宜喫轉基因西紅柿? ●為什麼多喫蔬菜有助於保護前列腺? ●為什麼不宜貪食荔枝? ●為什麼“心”健康要從清淡飲食做起? ●為什麼不可過度喫鹽? ●為什麼低鹽飲食會使心血管疾病風險降低25%? ●為什麼代用鹽可有效防控高血壓? ●為什麼喫味精要注意以下六點? ●為什麼並非人人能喫辣? ●為什麼喫法不同會營養迥異? ●為什麼不提倡經常食用煎炸食物? ●為什麼不宜偏食腌制酸菜或泡菜?...... "
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