| | | 溫水瓶經絡按摩法 | 該商品所屬分類:醫學 -> 其它 | 【市場價】 | 376-545元 | 【優惠價】 | 235-341元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787517051831 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國水利水電
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ISBN:9787517051831
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作者:(日)薄井理惠|譯者:鞠向超
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頁數:92
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出版日期:2017-03-01
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印刷日期:2017-03-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:140千字
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在東方醫學上,有一種理念叫“治未病”。它是 指在身體剛剛開始感覺到不適,但是還沒有達到需要 就醫的程度時,作為“未病”狀態進行治療。《溫水 瓶經絡按摩法》作者薄井理惠以“治未病”為理念, 積累了19年的臨床經驗,堅信通過日常的按摩來調節 經絡中氣血的運行,就能改善身體的不適癥狀。本書 通過介紹使用溫水瓶進行按摩來達到幫助讀者緩解身 體不適,另外指導讀者如何用溫水瓶進行按摩來達到 一定美容效果。
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前言 Itroductio 什麼是“溫水瓶經絡按摩法” 老師現身說法:溫水瓶經絡按摩法的功效與優點 隨時隨地都可以進行溫水瓶經絡按摩法 溫水瓶經絡按摩法的注意事項和基本動作 Theory 什麼是“經絡”?什麼是“穴位” 圖解人體十二正經 關於“要穴” PART 1 無論清晨或夜晚,就想用溫水瓶經絡按摩法 首先清早起床就讓自己暖起來 晨間溫水瓶經絡按摩法 夜間溫水瓶經絡按摩法 PART 2 身體各種生理不調的救星,溫水瓶經絡按摩法 頸部僵硬 肩膀僵硬 背部僵硬 腰痛 頭痛 便秘 生理痛 宿醉 眼睛疲勞 發量稀疏、脫發 緊張、焦慮 Special 消除虛寒怕冷虛寒怕冷程度體質評價表 四個溫暖經絡動作改善身體虛寒 PART 3 塑造美麗溫水瓶經絡按摩法 面部美容暖身操 瘦小臉 緊致面部肌膚、改善細紋、法令紋 豐胸 瘦小腹、瘦腰 美腿 Colum 你體內的五大主要髒器,哪個偏弱呢? 人體五大主要髒器自我檢測表 五大主要髒器對應建議 東方醫學理論改善飲食生活之一 溫熱性食物和寒涼性食物 東方醫學理論改善飲食生活之二 食物的味道和功效 結語 作者簡介
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