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內容簡介
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《跟歧伯學養生》:隨著生活水平不斷提高,人們越來越追求身體健康、精神愉悅快樂。身心靈健康快樂成了社會關注的熱點,《跟歧伯學養生》從傳說時期很有名的醫生岐伯入手,研究岐伯的養生之道,從中醫“根本”上闡述養生原理、實用方法。通過一個個精彩的案例深入淺出地帶領大家進入養生天地,對渴望健康的人們來說,這是一本通俗易懂、簡單有效的養生經典。
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