趙玉萍編著的《一沙一世界：手把手教你箱庭療法》是一本能看到人的潛意識的書。它介紹了一種“玩出來”的讀心術——通過“撫沙”“擺玩具”釋放內心*隱藏的情感達到心靈療愈的效果——是個人、家庭、學校、公司、咨詢師都需要的心理遊戲！

趙玉萍編著的《一沙一世界：手把手教你箱庭療法》具有如下特點： 實用性。書中所附的箱庭治療個體案例、家庭案例及團體案例，均來自 咨詢中的真實案例，及箱庭培訓教學中的案例，很注重理論和咨詢實踐的結 合。 可操作性。書中附有完整的個案實操過程，對於箱庭初學者可以起到手 把手教之學箱庭的目的，對於箱庭研究者可以作為嘗試性與探索性分析的資 料。 整合性。箱庭像一個容器，而箱庭療法則整合了多種心理咨詢技術。《 一沙一世界：手把手教你箱庭療法》把多個理論學說綜合運用於其中，形成 獨具特色的魅力。 科普性。《一沙一世界：手把手教你箱庭療法》展示的是我們每個人內 在的成長過程，在閱讀體驗的過程中，身心會得到升華。

序 沙盤裡的世界
前言 我與“箱庭”結緣
第一篇 初識箱庭
箱庭療法概論
一、什麼是箱庭療法
二、箱庭療法的起源與發展
三、箱庭療法的**材料
四、箱庭作品的延遲性解釋
五、箱庭療法為什麼會有治療效果
箱庭療法的理論淵源
一、榮格分析心理學與箱庭療法
二、投射理論
三、人格結構理論
四、人生階段理論
五、能量理論
第二篇 走近箱庭
箱庭療法的實施過程
一、實施原則
二、箱庭療法的導入
三、箱庭作品的制作
四、體驗和重新配置
五、箱庭作品的分享
六、記錄和拍照
七、箱庭作品的拆除
八、案例整理和照片存檔
箱庭像征意義解讀
一、神話傳說的像征意義
二、文化宗教的像征意義
三、自然景觀的像征意義
四、人物的像征意義
五、動物的像征意義
六、植物的像征意義
七、交通工具的像征意義
八、建築物的像征意義
九、物品的像征意義
十、事件的像征意義
十一、其他
箱庭的空間配置的像征意義
第三篇 體驗箱庭
箱庭個人治療實操案例
一名高中生的箱庭治療案例
箱庭家庭治療的理論
一、箱庭家庭治療的理論背景
二、箱庭家庭治療的原理
三、箱庭家庭治療的主要觀點及技術
四、箱庭家庭治療的技術應用
五、箱庭家庭治療的應用實踐
箱庭家庭治療實操案例
一例三口之家箱庭家庭療法實操案例
箱庭團體治療的理論
一、箱庭團體療法的界定
二、團體箱庭咨詢目標
三、箱庭團體療法操作
四、箱庭團體療法的治療階段
五、記錄和整理、拆除
六、注意事項
箱庭團體治療實操案例
箱庭團體療法的案例(一)——主題《和諧》
箱庭團體療法案例(二)——主題《島》
第四篇 信步箱庭
箱庭作品欣賞
附錄
吉城西安結緣“箱庭”
改變人生的三天
後記 在路上
參考文獻
給讀者的一封信

我們每個人都是有能量的，有支撐自己生活和心理活動的原初的、根本 的 能量，它看不見，卻可以被我們感覺到，是運動的，也是可變的。我們都有 這 樣的體驗：有時我們感覺自己精力充沛，渾身上下充滿了能量，可以去做好 多 事情；有時候卻感覺力不從心了——明明身體很好，卻覺得很疲勞，好像自 己 的能量全部流失了一樣，這是正性的能量不足的表現，可見能量一直在流動 。
能量是可以變化的，隻要能量在不斷有序地流動，個體就是健康的。我 們 的感官不斷地接受來自外界的能量，從而使心靈處於不斷變化的狀態中。如 果 人封閉了心靈，就會像一潭死水一樣；關閉了能量，就會失去生命的活力。
榮格認為：人的心理能量是通過轉化來影響心理活動的，它永遠不會消 失，卻能從一種心理內容轉化為另一種心理內容。比如一個從小家裡很窮的 個 體，他會對金錢有很強的渴求，這種渴求會變成他的心理能量，變成他追求 的 目標。在箱庭中也會看到他會不自覺地選擇與金錢有關的玩具(如元寶、財 神 等)。
在沙盤中咨詢師所要關注的能量，包含來訪者所表達的一切的能量。隻 要 為他所用的，就是要關注的，不管是自然界的能量、身體的能量，還是心理 的 能量，這些一旦表達在沙盤裡，就一定參與了來訪者的心理活動，變成了心 理 能量。
那麼如何發現沙盤中的能量呢？ 1.每一個玩具、每一粒沙都含有能量。箱庭中玩具的能量，可以從玩具 或 箱庭作品與自然界的聯繫方面找到。箱庭作品中的玩具有很多是自然界的縮 略版，比如蘋果，自然界的蘋果有什麼樣的能量呢？有滋養、營養、**能 量 等，這些在沙盤上都會得以延續。我們還要注意的是，沙具所蘊含的能量不 是 單純的正性和負性的，而是雙面的。發現來訪者正性的積極的能量，會為來 訪 者將來的自助埋下生命力頑強的種子，是正性的積極關注的一部分，這也將 教 會來訪者對自己正性的、積極的關注。
2.和人造的、生活中的事物相聯繫來看。比如，火車是日常生活中常見 的 人造的事物，火車是與鐵軌相伴而生的。有一個來訪者擺放了火車卻沒有鐵 軌，車上有許多旅客，車頭朝向咨詢師坐著的方向。咨詢師就要看看，這裡 是 否表示火車迷失了方向，來訪者以火車般巨大的能量承載了哪些人和事。這 裡，雖然火車身陷沙堆裡無法行動，能量是阻滯的，咨詢師仍要去發現正性 的 積極的能量。要去看看這個火車上有什麼樣的積極的能量。咨詢師會發現， 火 車有承載的能量，說明來訪者心裡有愛，他雖然很辛苦，但他仍然願意承載 這 些人，到他所相信的咨詢師那裡尋找答案，所以當咨詢師關注來訪者的正性 能 量、發現來訪者表達的這一層面時，咨詢師就知道自己應該做什麼了。
3.要與人的精神活動相聯繫來發現能量。這裡的精神活動包括集體無意 識 和信仰，還要包括來訪者的心理習慣——隻要和來訪者的精神活動有關就要 聯 繫。
比如有的來訪者會在箱庭裡擺放一條蛇。咨詢師就要知道蛇在集體無意 識 和宗教信仰裡代表了什麼，在這個沙盤裡它有可能代表什麼，來訪者是怎麼 看 待這條蛇的。玩具與箱庭作品會帶著一些與生俱來的特性，但具體說明什麼 ， 還是以來訪者解說為主，每個人都可能有自己不同的理解。箱庭作品是來訪 者 的，要表達什麼他*清楚。但如果他自己都不知道代表什麼時怎麼辦？這時 候 就要用玩具與箱庭作品本身帶有的明顯的特質或者積極的方面去引導他，這 個 引導的內容還要看來訪者是否接納，決定權在來訪者。
那麼，我們發現了沙盤中的能量會有什麼用呢？會給我們的治療帶來什 麼？ 能量在生活中、心理活動中擔當不可缺少的角色，它是不斷運動的，不 斷 變化的。
通過發現能量的變化，我們可以評估來訪者，發現來訪者的心理變化， 可 以了解來訪者，*好地建立關繫，可以挖掘出對來訪者*有意義的能量，進 行 積極關注。來訪者的生活就像調酒，各種用料及調適程度都要適當，如果來 訪 者某個方面控制錯了，進行了無序無效的攪拌，調出來的酒就味、色、濃淡 不 相宜了，所以會來找咨詢師。咨詢師的陪伴就是引導其進行有序有效的攪拌 、 調適，使能量有序運動整合。
在為來訪者提供咨詢中，咨詢師要能通過觀察來訪者的能量，引導來訪 者 的能量流動，並與自然連接，向正方向聚集，*終整合，達到和諧。
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