裡奧·費迪南德（Rio Gavin Ferdinand），1978年11月7日生於英格蘭倫敦坎伯威爾，是一名足球解說員與前職業足球運動員。他球員時代在場上司職中後衛，是世界足壇***的後衛之一，曾先後效力過英格蘭的西漢姆聯隊、伯恩茅斯、利茲聯隊、曼徹斯特聯隊和女王公園巡遊者等俱樂部，而尤以在曼聯效力期間*為成功。他在14/15賽季結束後，正式宣布退役。《費迪南德自傳（雙面人生）》為我們講述的就是他的足球故事。
本書由裡奧·費迪南德、大衛·溫納合著。

裡奧·費迪南德，這一代球員裡的佼佼者——作 為中衛贏得了歐冠和英超冠軍，他出身倫敦東南區的 廉租房，由一個胸懷大志的男孩成長為綠茵場上最頂 尖的防守者。坦率、直言、無與倫比的誠實，這就是 他的故事：由在佩克漢姆（Peckham）那個泥地球場 上盡情施展球技的小學生，成長為在莫斯科夏天的雨 夜裡舉起歐冠獎杯的曼聯隊長，《費迪南德自傳（雙 面人生）》坦誠地講述了一位職業球員的足球故事。 其中有贏有輸，有防守有進攻，有主帥有隊友，有友 情有死敵。有這一美妙運動中的起起落落，最後，也 有為俱樂部、國家隊效力和為自己而戰的不同心路— —這是站在足球運動之巔的一幅生命全景，也是對一 段非凡的職業生涯的精彩回溯。 本書由裡奧·費迪南德、大衛·溫納合著。

鳴謝
序
第一章 尊重
第二章 關於防守
第三章 對勝利的不懈追求
第四章 背部的傷病
第五章 關於種族主義
1.麻痺大意
2.安東
3.患難知人心
4.真相與和解
第六章 英格蘭隊：霍德爾和歷任主帥
第七章 莫斯科，2008年5月21日
第八章 亞歷克斯·弗格森爵士
第九章 羚羊
第十章 平衡感
第十一章 巴薩
第十二章 **戀球員
第十三章 擔任隊長
第十四章 好人莫耶斯
第十五章 壓力和無聊
第十六章 羅伊·基恩
第十七章 黑人教練
第十八章 我的一周和我的音樂
第十九章 說垃圾話的人
第二十章 足球以外的興趣
第二十一章 保羅·斯科爾斯
第二十二章 老實人弗蘭克
第二十三章 570萬，還在增長
第二十四章 韋恩·魯尼
第二十五章 母親們和父親們
第二十六章 C羅和梅西
第二十七章 我的基金會
第二十八章 告別足球後的生活
第二十九章 2014年世界杯
第三十章 回家

我並沒有向隊醫或者領隊完**全地描述我遭受 的疼痛，因為我隻想繼續踢下去。我心裡隻有一個念 頭：“如果我不上場，主教練就會去買別的球員。” 從長遠看，這對我的傷情並沒有什麼幫助。我覺得我 必須找到一個對策。
別人幫不上忙，但說實話，我自己也幫不了自己 。當你遭遇傷病時，你不希望麻煩別人，隻想盡快回 到球場上。在比賽中，場上形勢瞬息萬變，球員隻顧 忙著讓自己做好比賽的準備——身體上和精神上—— 你會變得有一點兒自私。我記得路易斯·薩哈在曼聯 時遭受著多種傷病的困擾，現在想來，他當時的感覺 一定糟糕透頂。每**你都能看到他，我還記得我問 他：“怎麼樣，伙計？傷病恢復得怎麼樣了？你什麼 時候復出？”他隻回答：“哦，我不知道，哥們兒。
”然後匆匆走開了。如今我意識到他當時一定在想： 我根本不想見到裡奧，因為他隻會問我的傷病。你以 為你是在關心隊友，表達你對他的關注，可每個隊友 都問過他相似的問題，他可能早就不耐煩了。有的時 候你隻需要給別人多一點兒空間。
英格蘭足球界有一種傳統的觀念，那就是你應該 排除萬難上場比賽。很多外國球員一旦受傷就會立即 停工，不再爭取出場的機會。我們往往愛對他們品頭 論足：“瞧瞧那群娘*，他們隻在我們迫切需要他們 的重大比賽裡上場，在場上他們從來不會冒受傷的風 險去做動作。”但他們總是能比我們踢得*長久，因 為隻要有一點點小問題，他們就會撤下火線，規避遭 受*嚴重傷病的風險。
我們就要愣頭青得多。我們個個把自己當成《勇 敢的心》（Brave heart）裡的威廉·華萊士，賭上 了自己的尊嚴。領隊問我：“你準備好上場比賽了嗎 ？”當我實際上連走路都困難時，我不得不回答：“ 對不起，頭兒，我沒法上場。”一切再正常不過了， 但我會獃坐在原地，追問自己：“我剛剛真的是這樣 說的？”你很清楚自己無法比賽，但心中還是在想： 我可以嗎？我可以上場踢球嗎？噢不！我讓教練失望 了。
你總是在和自己的思想做鬥爭。“我是在欺騙教 練嗎？我在自欺欺人嗎？我在欺騙這家俱樂部嗎？” 有一點是確鑿無疑的，那就是，如果你真的出場比賽 ，你的發揮可能會不盡如人意，然後你將*長時間地 遠離賽場，這會讓俱樂部*加失望。
奇怪的是，弗格森對待傷病的態度格外輕松。球 隊的陣容十分強大，甚至於有時你的受傷正是他所需 要的，因為如果有人傷缺，他就會給別的球員出場機 會。除非特別重大的比賽，他認為“我需要他上場” ，而這時球員無法出場，他纔會表達出自己的失望。
但他從不會逼迫你上場，他隻會說：“有什麼情況通 知我，周五告訴我能不能出場……或者當天早上再告 訴我。”這樣他就可以決定下一步棋如何走。
我曾嘗試向所有人隱瞞我的傷病的嚴重程度。隊 醫大概會有點辦法，但想想我整天要喫這麼多藥片— —面對現實吧。我沒有告訴別人我的背傷狀況有多惡 劣，如果可以回到過去，我會放棄隱瞞傷情，告訴別 人：“我需要找到一個法子解決我的背傷。”但我看 不到出路。我對自己說：“要麼我就以這種狀態踢下 去，要麼就立即退役。這背傷太嚴重了，等我退役後 ，我甚至可能沒法走路。”我曾有過**壓抑沮喪的 時刻，心裡想的全是“我還能不能再正常踢球？還能 不能回到**水平？我的孩子們還能有機會看我比賽 嗎？這一切到底是怎麼回事”。這些疑問並不是偶爾 冒出來的，它們一直縈繞在我的腦海裡。當我開車去 往訓練場地時，我就會擔憂：“以後我還有多少次機 會參加訓f練呢？” P44－45