閱讀費·弗蘭賽拉、佩吉·道爾頓著的《個人構念心理咨詢實務》，讀者不用去啃凱利兩卷本的《個人構念心理學》——那可是長達1200頁的大部頭——就能了解如何進行個人構念的分析。在心理咨詢技術紛繁復雜、流派層出的情況下，應該能夠為讀者選擇是否進入這一領域精耕細作提供一個清晰的介紹。

1 行動背後的思想
2 設置場景
3 理解問題和可能性的架構
4 探索當事人的世界
5 咨詢：作為重新建構的一個過程
6 麗莎的轉變過程
7 個人構念咨詢過程的結束與評估及**

我們都是個人科學家 什麼類型的人是這個“他”或“她”以及我們如何纔 能避免陷入困境？凱利與弗洛伊德或行為理論家的見解並 不一致，原因之一是他感覺二者都沒有公正看待普羅大眾 的驅動力和某一個人的行為兩者的關繫；同時，作為一個 物理學家，他不出意料地探詢如果我們每個人都把自己“ 當作”科學家，我們可能會獲得什麼新見解。不是被事件 所推動和吸引，而是我們主動去理解我們的世界，就像科 學家一樣。這**符合他的哲學，即沒有人能夠直接接近 真理——每個人都是以自己的視角在觀察世界。總有可以 選擇的方式來觀察事件。我們被看作科學家，是因為我們 有在這個世界上將面臨什麼挑戰的微型理論；我們通過實 驗來測試這些理論的假設；看一看我們是對還是錯。這裡 並沒有說我們將會是“好”的科學家。事實上，我們的很 多問題是我們進行“差勁的”實驗的結果——“差勁的” 是針對我們個體而言的，而不是反對外部的價值觀。年輕 害羞的凱特，如果沒有一杯烈性威士忌給她信心，她是不 敢面對任何公共場合的。每個人都認為她很迷人，沉著鎮 定，但是，她知道事實並非如此，因此她喝了很多威士忌 。她的行為測驗對於局外人而言是成功的，但是，對她自 己而言並不是。她從不把她的“害羞”帶進測試。她什麼 都沒學到嗎？如果沒有威士忌支持她的話，現在她真的還 會如此害羞嗎？ 這種模型的人作為一個科學家，有一個**激進的特 性隱藏在裡面。一般來講，科學家開展實驗，旨在研究某 些行為“變量”的影響。在凱利的模型中，行為本身成為 一個實驗。行為是過程的一部分而不是*後的產品。我們 在實驗中來測試我們的構念是對還是錯，即行為實驗。凱 特將同樣的行為實驗做了一遍又一遍，而不是讓她繼續前 行的那個實驗——“沒有威士忌我現在還能自信嗎？”凱 利將行為的探詢性質描述如下：不是威脅程度的問題，而 是要求*大限度地解釋和控制，從而使人擺脫困境，行為 就成了人們用來探詢的主要工具。沒有它，“他”的問題 就是學術性的，“他”就一無所獲。當給“他”支招時， “他”就在教條的圈子裡遊蕩。但是，當“他”用它進行 大膽的提問時，大量意想不到的問題蜂擁而至，考驗、挑 戰 “他”的*大理解能力。（Kelly，1986a：5）在凱 利的理論裡，我們所有的行為被看作在測試我們的構念。
大部分時間我們會不自覺地思考，“我正走在那個被我構 念為地板的上面”。然而含蓄地講，無論何時，每當我們 走在地板上，我們都會預測，這個地板是堅硬且不可移動 的，並且能夠承載我們的體重。我們還會預測一些不會發 生的事，如它將不會被證明是活的，也不會發出很大的噪 聲。當然，我們的大量構念，尤其是與人類相關的構念， *容易失效，而且經常發生在一個*有意識的層面，但它 不需要這樣做。
構念的性質 個人構念心理學是一種被描述得**詳細、**復雜 的一種具有綜合性的心理理論繫統。我們不會為了學術的