●致謝
前言
作者的話
部分 回應，而不是反應
章 快速穿越挫敗
第二章 以幽默應對爭辯
第三章 用聊天幫助人們解決麻煩
第四章 即刻終結怨言
第五章 優雅地退出爭吵
第六章 道破對方意圖
第七章 舌頭膠水
第八章 當你不知道該說什麼的時候應該說什麼
第九章 找到解決方法，而不是找錯
第二部分 讓你失敗的話語，你該利用的話語
第十章 承認，不爭吵
第十一章 成為一名教練，而非批評家
第十二章 將命令變成請求
第十三章 清除“不能，因為”障礙
第十四章 無麻煩一身輕
第十五章 避免走極端
第三部分 將衝突轉化為合作
第十六章 聆聽
第十七章 針對不守規矩行為的準則
第十八章 平息爭端
第十九章 懷著一顆開明的心靠近
第二十章 分享控制權
第四部分 得到更多你想要的，你需要的，還有你應得的
第二十一章 選擇你的戰鬥
第二十二章 說“不”
第二十三章 變通地終止
第二十四章 自信地想和做
第二十五章 勸說的五大原則
第二十六章 擺脫惡霸
第二十七章 和人們重新開始
第二十八章 掌控你的情緒
第二十九章 保持一種積極的視角
第三十章 用善良殺死他們
結束語 將目的轉化為行動