極簡生活:簡而美地活+斷舍離 套裝2冊/日式極簡生活方式
作 者: (日)有川真由美 著;曹逸冰 譯 著作 等
定 價: 71.8
出?版?社: 江蘇鳳凰文藝出版社 等
出版日期: 2016年06月01日
頁 數: 200
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787539992716
《斷舍離》
想幸福，先放下對幸福的執念
張德芬
想要幸福，我們需要先放下對幸福的執念。具體有三步：斷，停止負面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開“多就是好”的念頭。
談到幸福，我和一般人有些不同的觀點。很多人覺得我們需要不斷地“累積”一些東西，等到了一定程度之後，也許就可以從此快樂幸福了。
走過人生半百的歲月，我真的認為不是如此。
首先，我覺得幸福取決於我們和自己思想相處的能力。很多人在日常忙碌的生活中，無法聽到自己腦袋裡有一個聲音在說話。那個聲音無所不在，每時每刻都在你耳......
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