產品名稱：公民幸福手冊幸福中國之 是否是套裝：否 書名：公民幸福手冊幸福中國之 公民幸福手冊幸福中國之 代碼：32 出版社名稱：東方出版社 出版時間：2013年11月 作者：王薇華 ISBN編號：9787506065795
" 幸福中國之公民幸福手冊 作 者:王薇華 著作  定 價:32 出 版 社:東方出版社 頁 數:219 裝 幀:平裝 ISBN:9787506065795  內容簡介  本書用積極心理學的理論和觀點解答讀者心中的困惑，指導公民保持健康、積極的精神狀態，樹立正確的人生價值觀，增強個體內心的正能量。本書內容包括正面思考、樂觀情緒，樹立信念、遠離抱怨，不生氣不計較、助人施善，遠離惡習、身心和諧等內容。全書行文言簡意賅，從正面念頭、美德教育、堅定信念、愛自己愛他人等方面，來培養公民自我教育和自我修養能力，提升公民內在的文明素質，增強心靈的免疫能力。  ●PART 1 心理篇：幸福是一種感覺
●第一章 幸福：人生的目的和意義
●（1）幸福是什麼？
●（2）幸福與金錢有多大的關繫？
●（3）金錢能買到幸福嗎？
●（4）窮人和富人的快樂是一樣的嗎
●（5）當擁有“那個東西的時候”纔會幸福嗎？
●（6）為什麼錢多了，幸福反而少了？
●（7）誰搶走了我們的幸福？
●（8）幸福可以學習嗎？
●（9）思想訓練能增強幸福感嗎？
●（10）為什麼有信念的人是幸福的？
●第二章 情緒：負面情緒是幸福的殺手
●（11）為什麼我們內心的對話總是消極的多？
●（12）為什麼人們喜歡關注負面、小心謹慎？
●（13）為什麼有些人的情緒難以控制？
●（14）積極情緒是怎樣產生的？
●（15）是不是積極情緒越多越好？
●（16）誰是破壞我們幸福的“小鬼”？
●（17）怎樣走出情緒低潮期？......  王薇華 著作  王薇華 清華大學心理研究所研究員、教授，有名積極心理學家、幸福力導師，央視《讀書》欄目特邀嘉賓；在優選率先提出積極心理學的新概念“幸福力”；作為職場幸福力的發起人，被推崇為中國積極心理學推廣、普及**人。  幸福是否能夠像一門技能那樣，通過訓練來獲得呢？
曾經有專家提出：一個人的幸福基線水平是先天確定的，想改變、想訓練，可能性不大。這種說法真的正確嗎？一個人的天性中，又有多少可以改變的空間呢？
美國斯坦福大學的心理學教授索尼亞在實證調查中得到這樣的結論：人的天性中40％是基因遺傳所決定，這都是爹媽賜給的，想改變很難；10％是由環境所決定，50％是由後天的教育和培養、個人努力因素等形成的。也就是說，一個人的個性中有60％可以改變的空間。
1996~[：美國明尼蘇達大學的奧？特立根和已故的戴維？萊肯將一起長大或分開養育的同卵和異卵雙胞胎作為調查對像，研究了他們的幸福相似性。在這項確定幸...... "
| 
