產品名稱:你在為誰讀書3 是否是套裝:否 書名:你在為誰讀書3 你在為誰讀書3 代碼:28 出版社名稱:長江少年兒童出版社 出版時間:2014年1月 作者:餘閑 作者地區:中國大陸 開本:16開 ISBN編號:9787535399205
" 你在為誰讀書 作 者:餘閑 定 價:28.8 出 版 社:湖北少年兒童出版社 出版日期:2014年01月01日 頁 數:233 裝 幀:精裝 ISBN:9787535399205 ●第一章 ●第一課 自控力決定一生命運 ●掌控現在,掌控未來 ●創造奇跡的不是天纔,而是自控力 ●大腦中的自控力司令部 ●自控力金字塔,你在哪一層? ●趣味測試&魔鬼訓練之檢測你的自控力 ●如何提升和使用自控力 ●第二章 ●第二課 最強自控力源於內心的喜愛 ●生命中的三種強勁動力 ●我要走適合自己的路,怎能聽憑別人安排? ●趣味測試&魔鬼訓練之學習動力篇 ●富有遠見,並堅持做自己 ●第三章 ●第三課 發掘內心的使命感 ●你在自我設限嗎? ●提高自我效能,激發強大的自控力 ●讓個人使命與社會目標一致 ●生態文明,新時代青少年的使命...... 內容簡介 《你在為誰讀書(3自控力成就傑出青少年珍藏版)》由餘閑著,是《你在為誰讀書》繫列的第三部,承接了第二部的故事情節。 楊略經過人生規劃。確立了目標,卻遇到了種種新的問題:空有雄心萬丈,卻隻有三分鐘熱度,稍作堅持就偃旗息鼓;作業總要拖到很後一刻。纔哭著做完;不懂時間管理,做事東一榔頭,西一棒子,忙忙碌碌,效率卻很低下……面對高考的重壓,楊略陷入了極大的恐慌。父親及時地告訴他:要取得好成績,實現自我價值。必須具備強大的自控力。 那麼,自控力怎麼培養呢?父親融合心理學、神經分析、人格與情緒管理、思維與動機分析原理,凝結成10堂課告訴他,自控力訓練要分兩步走:靠前是開源。通過鍛煉提升自控力,科學方法有人生規劃、培養使命感、克服拖延、刻意練習、專注熱忱等;第二是節流。因為自控力有極限,需要科學方法加以利用,科學方法有目標分解、時間管理、壓力管理、勞逸結合、習慣培養等。 楊略深受...... 餘閑 餘閑,本名柳偉平,國家二級心理咨詢師,中國青少年教育培訓研究院研究員,首創“青少年人生規劃”理念。浙江大學生物學學士、文學碩士,現任教於中國計量學院,研究方向為教育學、文學。著有《你在為誰讀書》繫列及《活在珍貴的人間》《我們愛著愛情的什麼》等,以天馬行空的想像、廣博的知識體繫著稱,洞察青少年教育和心理現狀,開創獨具特色的教育勵志小說,贏得百萬讀者的一致好評。
楊略騎著自行車,飛馳在一條林間小路上。路邊野草瘋長,金錢松的樹干光禿禿地直衝到雲霄,纔展開枝葉,像一朵朵怒放的煙花,楓香、櫸樹、香樟相互依偎,共同交織成蒼翠的森林。陽光如利劍刺破樹冠,照見白霧在林中蒸騰,四處彌漫著清新好聞的氣味。 楊略將雙腳蹬得飛快,高大的喬木一閃而過,眼前逐漸變得開闊。森林退到身後,無邊的草甸取而代之,隨風起伏的綠草間,閃爍著紅黃藍紫各色花朵。天空被白雲擦洗得明淨湛藍,一隻雄鷹在雲間盤旋。 楊略的車子順坡下行,速度越來越快,起先還追著風,後來,風就落在了後面。濃郁的芳香,伴隨曠野的自由氣息,灌入他的雙肺,他忍不住大笑起來,高喊起來。 他的手離開了車把,展開雙...... "
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