如果你的伴侶控制或者貶低行為是長期的，毫無疑問，你需要花大量時間仔細揣摩這個人，你會琢磨如何纔能取悅他，如何能夠把他留在身邊，或者如何纔能讓他改變。結果就是，你根本沒有時間考慮自己——除了考慮在他的眼中，你有什麼錯誤。具有諷刺意味的是，寫《有一種傷害以愛為名》的主要原因之一就是讓你少些時間想他，多些時間想自己。作者蘭迪·班克羅夫特希望通過盡可能多地解答問題，消除虐待行為帶來的困惑，讓你能逃離伴侶設置的“陷阱”，這樣，你纔能讓自己和你的孩子（如果你是個母親）回到以你為中心的生活中來。一個憤怒並控制欲極強的人就像一個真空吸塵器一樣，把你的心智和生活全都榨干了，而且讓你無法回到原來的生活中。所以，**步就是要學會如何辨別伴侶的所作所為，以及他這樣做的原因，這些將在後面進行詳細介紹。但是，無論如何，請不要讓他總處在你的生活中心。你應該有自己的生活，你有這個權利。

為寫《有一種傷害以愛為名》，作者蘭迪·班克 羅夫特羅列了一個有21個問題的清單。這些都是女性 最常 向作者提出的問題——關於她們的虐待狂伴侶的。這 些問題有： “他真心覺得對不起嗎？” “為什麼很多朋友都站在他那邊？” “將來，他真的會打作者嗎？” 諸如此類的問題還有很多。然後，作者針對這些 她們關心的問題給出 了解釋。為了確保女性讀者在看到這本書時，能獲得 自己迫切需要的幫 助，這21個問題將在書中重點剖析；你需要先很快地 瀏覽一下全書的主 要內容，然後再有選擇地閱讀自己最需要的那部分內 容。

第Ⅰ部分 什麼是虐待
第1章 謎一樣的施虐者
第2章 撥開施虐者的煙霧和幻像
第3章 施虐者的真實心態
第4章 施虐者的10種類型
第Ⅱ部分 那些有施虐傾向的人
第5章 虐待是如何開始的
第6章 日常生活中的施虐行為
第7章 性代表著權力和主宰
第8章 不良嗜好成癮的施虐者
第9章 想說再見不容易
第Ⅲ部分 各種角色中具有施虐傾向的人
**0章 作為家長的施虐者
**1章 施虐者和他們的後援團
**2章 法律體繫下的有施虐傾向的男性
第Ⅳ部分 改變中的施虐者
**3章 他們從哪裡學到了這些
**4章 改變的過程
**5章 創造一個沒有虐待的世界

先讓我們一起來聽聽這些女士的心裡話： 他**是兩個不同的人。我覺得我是同變身怪醫 和海德先生一起生活。
他真的不是要傷害我。他隻是失去了控制。
大家都覺得他很棒。我不知道和他分開對我來說 意味著什麼。
他清醒的時候**沒問題，但是當他喝醉的時候 就要當心了。
我覺得無論我怎麼做他都不滿意。
有幾次他的確嚇到我了，但是他從沒有踫過孩子 一個指頭。他是個好父親。
他用讓人惡心的字眼稱呼我，可一個小時後他又 想和我**。我真不明白。
有時候他把我的腦子搞得一團糟。
問題是，他真的很理解我。
他為什麼要這樣做？ 上面這些話都出自於那些正在描述她們的愛人給 自己帶來焦慮和內心衝突的女士。每個人都知道有些 事情不對勁－－**不對勁，但是卻不知道到底是哪 裡不對。每次她都覺得已經讓伴侶了解了，終於了解 了到底是什麼困擾著對方。馬上又有新的情況發生， 而這些碎片又沒法拼在一起。
這些女士們，每個人都在努力嘗試了解她們像過 山車一樣的愛人到底怎麼了。下面是克裡斯汀的遭遇 ： 剛遇到莫瑞的時候，毫無疑問他就是我的夢中情 人，**得有點不真實。風度翩翩、風趣、聰明，* 重要的一點是，他很愛我。我向他坦白了之前幾年所 有的經歷，每件事情他都**支持我。不管我想要什 麼，他都會盡力去滿足我。我們在一起的**年過得 **愉快。
不知道從什麼時候開始，情況發生了變化，好像 是從我們住到一起開始的。從那時起，他說需要*多 的私人空間。我有點不明白，因為之前是他希望每一 秒都和我待在一起。
然後，他開始變得越來越苛刻，經常抱怨。說我 總是在不停地嘮叨，而且總是以自己為中心。沒錯， 可能我是說得有點多，但以前的他好像總也聽不夠。
他還說我沒有為提高生活質量努力。我知道他有雄心 壯志，也許他是對的，我應該多做些事情，但是我對 自己的現狀很滿意。還有就是我的體重問題。現在的 他一直在要求我多做運動，少喫東西。說實話，這是 *傷害我的。他好像越來越不想和我**了。
我們現在還在一起，但是我感覺他要離開我了。
我好像總也滿足不了他的要求。我在不斷地努力著， 但他卻不這麼認為。現在的他變得暴躁易怒，說的很 多話都深深地傷害了我。幾天前，他說：＂你就是一 個懶惰胚子，像你母親一樣隻想找個可以依靠的男人 過一輩子。＂我真不明白，我為他付出那麼多，他居 然還這麼說我。孩子出生後，我有兩年沒工作，但是 我已經在為重新工作做準備。
他說我變了很多，但是也不確定我還是不是之前 的那個我。有時候，連續幾天他都是那個我深愛的人 ，我滿懷希望。但是，之後幾天他看上去又是那個和 我在一起極其不快樂的人了。當然，是我讓他失望了 ，但我不知道哪裡做錯了。
很多問題一直困擾著克裡斯汀。她如此深愛的男 人到底怎麼了？為什麼她總是讓他沮喪呢？她為什麼 不能阻止他發脾氣呢？為什麼他覺得她纔是變了的那 個人呢？ 另一位女士講的故事和克裡斯汀的**不同，隻 是依然讓我們困惑。下面是芭芭拉講的故事： 弗蘭是那種安靜、甚至有點害羞的人。他長得很 秀氣，我對他一見鐘情。我必須要追到他，因為他很 難讓我放棄。我們在一起時聊得很開心，我幾乎等不 到下次就想再見到他。但是3周過去了，他總是推脫 說不舒服、他姐姐到城裡來了或者別的什麼借口。有 幾次他甚至忘了我們的約會。
不過，*終他還是向我坦白了。他之前曾經受過 傷害。他被騙了很多次，那些女人對他做了很多卑鄙 的事情。他對於再次靠近女**到恐懼。
慢慢的，他恢復過來了，但是我**是追求的一 方。我盡量向他表明我和那些女人是不同的，我不輕 浮。我從沒有向其他男性展示過自己的身體，我不是 那種類型的，但是弗蘭不相信我。他總埋怨我向鄰桌 的男士拋媚眼，或者走路的時候會看看擦肩而過的男 人。我覺得他**缺乏安全感。
即便如此，我依然很想和他結婚，因為我覺得如 果他知道我是他的，就會有*多的安全感，但是他十 分不願意作出承諾。當我們*終走到一起時，有那麼 一陣子，他確實信任我了。但是隨後，嫉妒又回來了 ，然後就一直如此。很多年前我就要他去看心理醫生 ，他**生氣，說自己沒有任何問題。
幾天前，我們去參加他朋友的生日聚會，我和他 朋友的兄弟聊得很開心，隻不過是聊天－－我的意思 是，那個人根本就不是我喜歡的類型。但是，弗蘭突 然說我們必須要回家了，因為他頭**疼。在開車回 家的路上，我纔知道真正的原因是弗蘭的嫉妒。他開 始衝我大喊，說我在那麼多人面前羞辱他，讓他感到 難受，等等。他用拳頭猛擊著儀表盤，有那麼兩三次 ，他把我直接推向了車門。每次我對他說那不是真的 ，就會讓他暴跳如雷，所以我住嘴了。當時，孩子們 正坐在後座，都被嚇傻了。
到了我這個年紀，很難會想著要離開他，而且自 始至終都沒想過。我隻是希望他能獲得一些幫助。
芭芭拉的情況和克裡斯汀不一樣。為什麼弗蘭就 不能信任她呢？為什麼他要把她從人群中孤立出來呢 ？為什麼他就不能檢討自己有什麼問題，然後尋求幫 助呢？他將來會不會對她造成*嚴重的傷害？她的生 活能有所好轉嗎？ 表面上看，弗蘭和莫瑞根本沒有共同點：一個年 輕、受人歡迎、充滿活力、堅定而自信；另一個則不 善交際、消極、容易受到傷害。弗蘭有時候會出現肢 體暴力，而莫瑞則沒有。但是他們真的不同嗎？是否 表像之下其實有什麼相同的問題在驅使他們各自的行 為？我們將在後續章節中去尋找這些問題的答案。P3 －6