人生就是一個邊走邊悟的過程。我們會在人生的路途中采到美麗的花朵，也會被眾多的荊棘刺傷，用什麼心態看待人生，是我們一生需要悟的。心境需要時間和經歷的慢慢打磨。思想決定習慣，習慣決定人生。*好的愛是先讓自己好起來。包豐源編寫的《邊走邊悟(豐源益語)》能帶你觸摸心靈深處的感動，明悟人生的精彩！

《邊走邊悟(豐源益語)》作者包豐源基於“心智 家園”教育體繫的理論，從心智能量、為人父母、心 智禪修、心轉病移以及組織修煉的角度來全面闡述如 何保持一個積極的心態，告訴我們如何找到提升心靈 能量的密碼，從人際關繫的本質入手，幫助我們處理 自己與家人、同事、朋友及其他人的關繫，還涉及如 何在一個組織中保持心靈的能量，帶來活力。本書能 從心智的角度幫助人們提升自己的能量，讓自己積極 樂觀，與人相處愉快，生活更加精彩！

第一章 心智能量
世界是全息的
人要活得立體多面有光澤
懂得尊重人與自然和諧
有效互動纔能讓關繫長久
發現自己**的價值
敬畏與感恩生命
多一些感恩和行動
人生初衷是讓人覺悟
外在一切都是與內在的自己相遇
對他人期許都是自己生命中的“缺”
舍與得同在
提升心靈維度
多給自己一次機會
不要拿感恩當習慣
在動態中建立能量的平衡
純淨是臣服後的行動
“空”創造了“有”的部分
讓別人開心喜悅
用功德積攢福德
接受自己纔會與自己合一
愛他人就是在愛對方投射的自己
改變心智結構創造美好生活
成全別人成就自己
做事修的是“我願意”
一切都是換來的
改變內在思想纔能改變外在世界
情緒是對精神能量的*大消耗
狹隘讓人生復雜
臣服纔能有效鏈接
用愛點亮希望之燈
能量來自情緒、境界、家族、基因
每個人都是足夠的
能量在與他人的交互中增長
謀求關注代表著自我價值的缺少
真正的隨緣是自在智慧的體現
宇宙的一切來自物質與思想的共振
鏈接、臣服纔能改變、提升
共振
未化解的情緒會成為心智障礙
疾病是心靈創化的現像
家族繫統具有巨大的無形能量
在經歷中覺悟纔能增長智慧
心智是“真我”的顯現
婚姻實相
提升能量來自臣服與行動
思想不是控制而是臣服
完整享受已經發生的事
尊重是用對方能夠接受的方式來影響對方
所有的經歷都是過往的重逢
讓自己盡量完整與純淨
心想事成
臣服是對自己的慈悲與寬恕
回到純淨的自己
所有的付出*終都會回到自己身上
能量與無奈
改變心智結構能夠提高生命品質
人生沒有對錯隻有經歷
潛意識的特點
人的*高需求是自我**
我們是自己人生經歷的創造者
精神能量讓人有能力為自己創造
人要享有值得擁有的一切
調整振動可以改變能量關繫
一切事物皆源自對立與統一
潛意識的心靈傷痛會形成情緒的種子
憧憬是堅持後的彩虹
“你是誰”取決於你每時每刻的創造
愛別人要從愛自己開始
“願”就是讓一切變得*好的心
真正的愛是提升對方的能量
打開心讓陽光照進來
認知規律並行動
物質和能量可以相互轉換
*好的愛是先讓自己好起來
建立與*高次元的鏈接
慎獨
人的價值體現於利他精神
第二章 心智禪修
生活是一個立體的圓
一切是臣服結果的再現
做自己思想的主人
追求真善美要有好的情緒
心靈優先於身體需要纔會收獲幸福
唯有改變纔能掌握命運
人的成就是一生的修煉
讓思想有用是“心想事成”的前提
能力的提升來自感恩之心
擔當會讓生命精進
不同境界決定不同人生
幸福在於覺悟的過程
外在的生活是一面鏡子
內心平靜纔會擁有圓融的一生
任何事物都在規律中運行
一切都在規律中
自己是成就一切的決定因素
用感恩與外在鏈接
慈悲是宇宙的力量
融入對方纔能改變對方
用心做事會延展結果
慈善是責任和義務
你就是**的
時間和空間都是假相
不是“我”而是“我們”
“種子”代表著思想障礙
一切有為都是不為
接受是覺悟的開始
真正的提升來自行動
結果是因緣聚合的呈現
智慧與慈悲雙修能改變人生的狀況
一個人要修的是“我願意”
世界是全息的
境界是一種利他的精神
相同的自己不能創造不同的未來
純淨是正清和融的一種境界
“我”是一切的根源
與自己身心合一的鏈接是與外在鏈接的前提
第三章 心轉病移
每個思想都在創造著平衡
“恨”別人會讓自己“痛”
治病*重要的是改心
人有身、心、靈三元素
婦科疾病與情緒的關繫
眼部病癥與情緒的關繫
咳嗽代表沒有表達的情緒
失眠通常是情緒所致
許多癌癥是潛意識制造出來的
疾病由心靈創化而來
疾病的起源
第四章 為人父母
經歷不是恩典就是成本
讓孩子成為神性的自己
在孩子心靈裡播下美好的種子
有條件的愛會讓孩子學會功利
學習興趣比學習本身*重要
天下沒有錯誤的父母
培養覺性，突破個性
陪伴孩子心靈成長
教育孩子是自身蛻變的過程
孩子是父母的化身
關注孩子，從塑造心靈開始
父母要成為孩子的榜樣
父母就是孩子成長的環境
有多少期許就會有多少失望
能量提升可以延緩或者消除死亡的念頭
病是內心的語言
做自己的主人
孩子的一切行為都是一種鏈接
孩子的靈魂高於父母
兒童成長是創造自我的過程
對父母修“受”，對孩子修“舍”
孩子不屬於父母
教育孩子的重心是教育自己
不同選擇會創造不同的結果
培養孩子健全的人格
父母與孩子的鏈接是一切鏈接的基礎
幫助別人首先要做好自己
孩子的問題就是父母的問題
尊重是一種人生智慧
利於他人就是走出自我
父母要關注孩子的內在感受
與家族能量有效鏈接
讓孩子做自己的主人
鏈接讓能量流動
第五章 組織修煉
人們在一起是為了讓生命永續發展
組織修煉是一個**自我的過程
人是要帶領的
真正的高效是敬天愛人
初衷決定結果
企業績效是德位相配的必然
和人在一起放下期許
人的境界可以**外在環境
動機決定人與人在一起的時間
計較是貧窮的開始
組織修煉是“修”自己
顧客與產品是一種能量交互
心智營銷
企業文化是集體意識的聚合

世界是全息的 人與人之間以情緒或慈悲進行有效鏈接，以感覺 的形式出現。你對個人的感覺好或者不好，都是種鏈 接。
坦誠和真實不是工具和手段，而是給自己機會。
**對他人不能夠坦誠，就會吸引來貪婪之人。貪婪 之人*後定會有其結果。任何事情都會成對地出現， 貪和騙是其中對。如果沒有貪，怎麼會被騙？如果你 隻想幫助人，誰能騙得了你？ 看個人時，不用了解他是誰，而是要看他周圍的 人。個企業員工的樣子就是老板心靈的呈現。個老板 看看自己的員工，也就知道自己是個什麼樣的人。
個點，條線，個面，個圓。很多時候我們看到的 隻是個點：這件事情怎麼了？其實不是僅僅涉及這件 事情，而是個整體。人活在個繫統中，你的些微改變 都會影響與之相應的繫統。人無法獨立存在，每個人 都是其中員。
切歸結為"無"。宇宙豈能沒有點實實在在的東西 ？包含在宇宙當中的信息是確實存在的，無論是反映 宇宙背後的深層結構，還是宇宙本身，描述整個宇宙 都需要信息。
在宇宙中，從生命體到非生命體，時時處處都包 含著整個宇宙的信息。當你執著於自己的眼睛所見、 大腦所思和身體所感時，那種全息世界的深層次感覺 你是體驗不到的。隻有當你放下以往切知識所帶來的 成見時，纔能體驗到全息的世界。
在全息理論裡，從A點可以到達B點，不需經過任 何時間和空間的跨度，這也可以解釋為何在心靈感應 裡從未捕捉到兩個物體之間任何物質或能量的傳遞， 這是因為兩點之間的交流根本不需要穿越實際時空。
如果你能夠理解這些，就會很有智慧。勿以善小 而不為，勿以惡小而為之。智慧－面對－接受－放下 －臣服－鏈接－能量－改變。
人要活得立體多面有光澤 生活是多面的，不僅表現為開心、舒服、喜悅， 也表現為痛苦、煩惱、不幸。無論哪個面，我們都應 該喜悅地接受，人要活得立體多面有光澤。每個人都 是豐盈飽滿的，沒有達到這種狀態是因為這個人的能 量不夠。
情緒無所謂好壞，所謂的好壞都來自我們的定義 。這個世界切都是對應與平衡的，有黑就有白。情緒 是社會發展的重要推動力。
人*後修出來的，不是清心寡欲，不是沒有情緒 ，而是有光澤--是光澤，不是光彩。修出來的是懂得 宇宙的實相，不是人生智慧。中國人的智慧很大程度 上在於文字，不同的文字有著不同的解讀。
人首先要懂得尊重，其次是臣服，然後是結果， 得到，改變，很多人提升或改變都源於這個規律。
路同行，我為你的提升而付出，你要為自己的成 長而臣服，隻有臣服纔能有所鏈接。相信是種鏈接， 當個人不相信，並帶著自己的很多觀念時，是很難與 外界建立鏈接的。我隻是個通道，通過調整頻率來為 你打開智慧之門。當我們的頻率盡可能趨同或者致時 ，就不會再內耗，這就是我們之間的純淨。
懂得尊重人與自然和諧 清明節是個萬像*替、天地運行的轉折點。全世 界也隻有中國人懂得運用二十四節氣，這也是中國人 懂得尊重人與自然和諧關繫的種表現。
自然有節氣，人亦如此，人生也有著屬於自己特 性的節率。天地自然有二十四節氣，人生也有著二十 四節率。理解自然也就理解了人生和人性。但人生很 大程度上是以5年或者5的倍數年為階段來進行轉折* 替或者作為生命的個節點的，包括國人的很多計劃、 謀略都是以5年或者10年為階段的。有的人在很小的 時候路順風順水，有的人中年得志，有的人到了暮年 喜悅幸福，所以古人講人應該活到120歲就是這個道 理。
個人的心態成熟與否，不在於年輕或者年長，而 是取決於人與自然的關繫，也就是個人接受自然、臣 服自然規律的程度，並且能夠調整自己與自然和諧的 效力與方向。有的人年齡不大，卻能說出很多大人的 語言，表示這個人的成長得快，適應自然的能力強。
有的人歲數不小，說話做事卻還很稚嫩。
人是自然環境的產物，環境可以創造和改變與之 相應的能量場。人在不同環境中得到或感受到的能量 不同，也會在個低層面影響人的思想與行為。人的思 想與行為能夠與自然和諧，人就會感到舒服。儒、釋 、道、醫、武、易都屬於中國人的瑰寶，講述的就是 人與自然的和諧關繫。P2-4