攝影，越來越被我們所需要。我們從攝影中獲得快樂、滿足和價值，它漸漸成為我們的一種生活態度和精神追求，影響著我們和這個世界。現在，受人寵愛的、追求至善至美的人像攝影正大行其道，你準備好加入其中了嗎？不必緊張，拿起這本書，讓我們一起進入人像攝影進行時。你會得到你想要的。
高覺編著的《提升內在（人像攝影進行時）》探討了人像攝影中進一步提升攝影師的基本素質和創作技巧等問題，旨在告訴讀者攝影創作成功的秘密，這無疑是*激動人心的。它提供了一個獨特的學習繫統——理論鋪墊、案例分析和精妙評論。對於本書，你可能需要一遍、兩遍，持續不斷地閱讀下去。在你的學習和領悟中，你會發現自己變得強大和成熟起來。
選擇本書，便選擇了堅持。本書有豐富的攝影技藝和心得，有精彩的作品和真知灼見。會為你帶來一次深入、有益的學習之旅。但光有閱讀是不行的。要想獲得至善至美的人像佳作，你還需要堅持拍攝和體悟。

攝影師作為畫面的創作者，其精神世界和對美的 理解將直接決定畫面的呈現方式和特點。所以，一個 人像攝影師努力提高個人的藝術素養，是比單純學習 技術技法更緊要的事情。在高覺編著的《提升內在（ 人像攝影進行時）》一書中，我們分別從人像攝影師 如何通過學習和訓練等若干方面入手，細致講解人像 攝影師提升內在素養的方式和方法，包括攝影師的素 質、敏感度、觀察力、審美觀，以及關於理解、聯想 、冷靜、創意等精要內容。每個知識點都可以在細化 的案例講解和圖片分析中得到直觀和富有成效的理解 ，這對於具有一定人像拍攝經驗的攝影師而言，更具 有借鋻性和啟發意義。為了幫助初級的入門讀者能夠 輕松、深入地理解相關的知識點，特意添加了“延伸 閱讀”和“技法提高”兩個板塊的內容，以達到更繫 統的講解效果。盡管作者力圖將書中的知識和經驗精 彩地表述出來，但難免百密一疏，有不當之處，還望 讀者朋友們給予斧正。

前言
素質
眼中要有光
心中要有形
敏感度
觀察力
融合力
審美
彩色與黑白
善於總結
關於理解
關於聯想
關於冷靜
關於創意
鳴謝