●章探秘與尋根
從學習的定義說起
深藏在大腦裡的奧秘
“健身器”“開發商”，用進廢退
釋放人的學習本能本性
孔子：穩坐把交椅的鼻祖
荀子：集儒家學習思想之大成
《學記》：中國學習理論的奠基石
第二章力量之父
不公平及差距的緣由，何以改變命運
有三種力量值得我們崇拜
能夠生成無窮力量的力量
決定方向的六個取向
自學應當成為習慣
以“謙、信、志、勤”打造學習力
第三章新型學習觀
明晰主體觀：切不可喧賓奪主
彈性時間觀：把學習的時光拉長
廣域空間觀：已知未知，環境因素，五個空間
繫統構建觀：組織化、結構化
辯證互補觀：智力因素和非智力因素
務實價值觀：有意義的學習
第四章導向引領
以學業為導向，打牢夯實知識基礎
以問題為導向，有深度有情境，著眼解決問題
以目標為導向，增強學習計劃的剛性和實度
以需求為導向，學業要與職業銜接
以興趣為導向，輕松自如又不失品位
以動機為導向，強化動力機制
第五章把握多樣性
記憶性：學習的基石
理解性：學習的關鍵
專業性：學習的重點
融貫性：學習的必然
互動性：學習的乘法
反思性：學習的逆襲
混合性：學習的盛宴
消遣性：學習的灑脫
第六章學什麼向誰學
學習內容的板塊構成
向老師學習
向成功者學習
向競爭者學習
向經驗學習
向社會學習
向大自然學習
向動物學習
第七章閱讀的功夫
文字因閱讀而獲得生命
閱讀使你與眾不同
選讀，不讀壞書；速讀，多讀好書
精讀、重讀、研讀
記讀書筆記的好處與竅門
梁啟超給出的閱讀經典指南
第八章以方法為“酶”
方法“決定論”
漸進遞進法
練習強化法
領會覺悟法
重點概要法
反刍反饋法
綱舉目張法
觀察洞察法
探求規律法
方法“不定論”
第九章大趨勢預測
學習革命勢在必行
變被動接受者為主動學習者
變僵化應試教育為素質能力培養
變單一學學習
變焦慮教育為快樂學習
變片斷教育為終身學習
人工智能改變學習，改變人類，改變世界
芬蘭的教育值得一提
第十章學習與成功
學習學比成功學更亟須
學習再學習：“周期性”“軟著陸”
思考勤思考：成功的發動機
實用並使用：成功的著力點
知行要合一：成功的總裝線
實現學習遷移效應優選化
成功的學習最終是要超越自我
擁抱第三個學習的春天