內容簡介

這是一個追求快樂的時代，人們正在狂熱地注意幸福感，如何“找回快樂的自己”，平衡好社會、人生、職場中的關繫，快樂的生活和工作，是人們關心的和需要解決的問題。本書切中時病、社會病、人心病，迎合人們追求快樂與幸福的需求。挖掘撬動快樂的10個支點，積聚引導正能量，疏導轉化負能量，解脫改變破壞性能量。從而幫助人們在紛繁復雜的世界中認識自我、找回快樂的自己。