內容簡介

本書是賢宗“慈悲繫列”的很後一部，作者通過通俗的語言、豐富的哲理，帶領我們跳出生活中的海市蜃樓，在生命的體驗中醒覺。隻要每天堅持醒覺的修習，即便隻是幾分鐘，都能將心從浮華的塵世中拉回來，讓我們感受本心和這個世界本有的善良與美好，讓我們體驗當下的覺知所產生的慈悲的力量。