了得網成功/勵志_21天修煉優雅女神文靜編著著作成功經管、勵志新華書店正版

●季：不傾城，也容華
天美麗秘練——美麗，是女人終生的事業
美麗，是女人一生的事業
紅粉佳人，不離妙筆丹青
是女人，就一定要“掃黃”
別讓脖子暴露年齡的秘密
穿出你特有的美麗與風情
女人的美麗也來自舌尖
運動的女人散發美的氣息
第2天蘭質薰心——內心的美，纔是真正的優雅
善良是生命裡最美的顏色
涵養是女人優雅的底色
寬容的女人纔更幸福
愛是心中的一盞明燈
請把每一份愛都傳遞下去
第3天修身養性——修養如書，優雅的女人纔會讀
女人，光有美貌是不夠的
氣質，是一種成熟的極致美
不流於俗，便是天使
有智慧的女人總是優雅的
知性女子，其光若玉
有種魅力叫作“獨一無二”
第4天口納馨蘭——會說話的女人，纔叫俏女人
這樣說話的女人，纔叫淑女
永遠不要忘記“尊重”二字
改掉那些惹人厭的說話習慣
會贊美的女人一定會更美
優雅女人說“不”也悅耳
第5天香氣盈盈——好性格，能讓女人散發出香味來
有了好品，陛，就有好情緣
認清自己，揚長避短
看一看，你的性格健全嗎？
影響女性婚姻的性格大忌
試著讓自己散發出香味來
第6天柔情千般——你的溫柔，比陽光還暖
最是那一低頭的溫柔
靜靜地，就是絕美
柔柔暖暖的，纔叫愛巢
做個有甜味的小女人
所謂柔順，並不等於依賴
第7天風情萬種——優雅，時而又有些性感的女性最美
風情萬種而不風騷
情趣之媚，顧盼生輝
做一朵帶刺的玫瑰
梨花帶雨惹人憐
女人性感有門道
第二季：知淑，達禮
第8天裝點生活品質——有品位的生活，纔叫優雅生活
購物，不能成為生活的全部
酗酒的女人不堪入目
你得有點高雅的愛好
做個有書香味的女人
把音樂當成你的情人吧
第9天社交名媛養成——清清有禮：出類撥萃的小秘密
別讓不雅舉動毀了社交形像
如何優雅地進行自我介紹
怎樣問候纔符合禮儀規範
小小名片也有很多講究
不同場合怎樣做介紹纔合適
各種場合服裝色彩的選擇
邀請禮儀以及注意事項
0天餐桌女神就位——喫相，是女人的另一副容顏
淑女是怎樣赴宴的？
怎樣拒絕邀請纔好？
西方飲食文化略解
西餐點菜裡的竅門
各式西餐該怎樣下口？
西餐中，怎樣飲酒纔優雅？
飯局中點菜的四個原則
不可忽視的飲食禮儀細節
1天職場閨秀培養——優雅，送給明天要上班的你
職場女性最佳形像標準
職業女性著裝色彩搭配
工作彙報中的禮儀與講究
與上司交談時的忌諱
同事之間要有應有酬
白領麗人務必自尊自愛
2天商務女王修行——商務場合，永遠要像女主角一樣
商務交往的3A原則
約見客戶的禮儀
公關接待準備事宜
商務陪同禮儀
政務宴會禮儀
商務宴會禮儀
商務送禮的藝術
3天外事佳麗制造——涉外如走紅毯，時刻都要光彩照人
涉外禮儀基本要求
外事禮儀禁忌
涉外禮儀禮賓通則
國際常用見面禮節
涉外宴請細節把握
涉外送禮那些事
4天禮尚往來須知——人情往來，別在細節上“出洋相”
就算送禮也是要注意禮節的
赴宴送禮要做到合適周到
怎樣送禮纔能讓人願意接受？
婚慶送禮千萬不能出差錯
送長輩什麼纔最合適？
花兒雖美，也不能亂送
第三季：淡定地，優雅著
5天向自己，問聲好——生命中最該取悅的人，是自己
愛別人前，先要學會愛自己
丟了自我，就等於一無所有
取悅誰，都不如取悅自己
別讓別人剝奪你的選擇權
不要忍受不該忍受的傷害
6天做個好夢，別中斷——有夢想的女人，纔走得更遠
女人，永遠別把夢想弄丟了
欣賞自己是夢想實現的開始
自己給自己的掌聲纔最響亮
永遠，永遠，不要放棄希望
好好活著，夢想就有實現的時候
7天優雅地，走過雨夜——即使人生荒蕪，也要內心繁華
別把自己沉溺在悲傷的雨水裡
每一段傷口，過後都是一種領悟
任何時候，都還有選擇的權利
再惡劣的路，都會有出路
推開讓人愉快的那扇窗
8天若不愛，就轉身——輸掉愛情不可痛，可痛的是輸掉自己
有些人，並不值得你去愛
愛已盡，不挽留，不強求
心若不死，人間處處是春風
會有更好的人陪你顛沛流離
機智地清除你的愛情殺手
9天不虛榮，不糾結——若讓浮華蒙眼，隻能收獲疲憊
虛榮，是一種被扭曲的自尊
盲目攀比總是釀出生活的苦酒
多餘的欲望並不會給人以幸福
別讓浮華名利累壞了自己
自我要求低一些，未嘗不好
第20天你好，孤獨——給自己，留一點靜好時光
他不懂你，你別怪他
真正的清水，不會被搖混
你必須學會自己堅強
一個人時，就一個人走
接受孤獨，但不要封閉自己
第21天簡單點，挺好——懂得留白，生活纔有驚喜
女人，何苦讓自己活得太累
平凡一點，也沒人說你平庸
為負累的生活做一次大掃除
學會接納生活，而不是挑剔
不妨，到心靈靜謐的地方走一走

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