內容簡介
當下的世界，經常讓人產生“被困住”的感覺。工作像上緊的發條，生活也從不給人喘息，人際關繫充滿壓力，信息多到令人迷茫…… 出於對這種狀態的反抗，一種叫做LAGOM（恰如其分）的理念正在優選急速傳播。這個發源於瑞典的詞語在短時間內熱度飛漲，越來越多的人開始嘗試LAGOM的方式，並體會到它給自己生活帶來的轉變。現在，《恰如其分》這本書將LAGOM引入了中國，幫助我們重新思考自己想要什麼樣的生活，並且在生活中找回平衡感。 在這本美妙的小書中，作者繫統而生動地講述了我們應當如何開始LAGOM：比如“停下來FIKA一下，效率反而更高”“不用極簡到性冷淡，物品也可以作為家居裝飾”“能走路就不坐車，處處都是健身房”“感受自己真實的情緒，勇敢表達出來”“買東西之前數到10，冷靜做決定”……當你學會將LAGOM融入生活的方方面面，將會發現焦慮逐漸遠去，內心變得從容，無需奔赴遠方，即可享受每的日常。
