●章 工作，可以讓我們成長
工作是一種態度
沒有工作的人生沒有意義
工作是物質生活的保障
工作是實現人生價值的途徑
我們在工作中獲得成長
第二章 享受工作，需要五顆心
熱情的心，讓工作充滿樂趣
樂觀的心，你眼中的風景會很美
平和的心，絕不帶著情緒工作
知足的心，得不到的不一定最好
感恩的心，與快樂同行
第三章 和諧的辦公室人際環境
微笑，是和諧環境的前提
學會說話，說好聽的話
做個受人歡迎的好同事
身在職場要有個“不爭心”
把糟糕的情緒甩出辦公室
職場生存要靠情商
做一個職場開心果
職場巧學“道歉”技巧
謙虛的態度將讓你中頭彩
職場上君子之交要淡如水
第四章 喜歡，纔能真正享受
工作結合興趣，乃天作之合
特長和優勢，離成功最近
隻要努力，你會喜歡上它
熱忱，讓工作深入你的靈魂
熱情是工作的助推器
第五章 享受工作，學會抗壓
工作不是生活的全部
微笑，讓壓力遁形
減壓，從心態開始
挫折，並不單單是壓力
拒做職場失意人
第六章 高效做事，纔能享受工作
好習慣成就你的陽光路
合理安排時間——惜時守時
今口事今日畢——絕不拖延
為結果而戰的執，亍力
不斷學習，時刻充電
團隊合作，讓你事半功倍
第七章 陽光健康，更好地享受工作
職場白領著裝跟風“杜拉拉”
職場男士亮點著裝
職場著裝顏色巧搭配
健康，從良好的生活習慣開始
快餐，兒家歡樂幾家愁
上班族割不斷的咖啡情結
運動，讓身體穿上“防彈衣”
內容簡介
在激烈競爭的現代社會，工作是我們生活中很好重要的一部分。我們至少有8個小時坐在上班的地方，頭腦中超過8個小時想與工作相關的事情。如果我們在這至少8小時感到壓抑、不快樂，那我們的生活將多麼黯淡！本書從認識到工作的價值、主動營造良好的工作環境、喜歡並熱愛你的工作、提高抗壓能力、提高工作效率等幾個方面，簡單闡述了為什麼要把工作折騰成你想要的樣子的問題。不要讓工作成為我們的負擔，讓工作成為一種樂趣，一種享受，讓健康、快樂的我們，在職場彈奏出生活更為精彩的樂章！
