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內容簡介
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一個人要追求成功和幸福,就需要有較強的自控力。自控力是成功和幸福的助力、保障,同時也是一個人性格堅強與否的重要標志。
海波編著的《贏在自控力》從生活中人們常見的自控問題出發,彙集了豐富且精彩的案例與分析,引導讀者如何在實踐中磨練、提升自控力,從而使之形成習慣,使我們受益終生!
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