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內容簡介
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拖延和猶豫是失敗的原因,行動和速度纔是制勝的關鍵!進入互聯網社會後,難以量化的工作特點和現代碎片化的生活方式,正在不斷加劇拖延行為。每個人都或多或少被拖延所困擾,拖延的時候雖然內心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。本書正是為拖延癥患者們準備的一劑“苦口良藥”。在這本書裡,從拖延癥的行為模式到拖延的危害,再到拖延產生的深層次原因,我們為你解了這些謎底。而如何戰勝拖延癥,書中也給出了詳細且全面的策略。
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