靠前篇———積極的轉變力：從他律到自律自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀律都形同虛設。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質、一種自愛、一種覺悟，它會讓你發覺健康之美，從而幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。靠前章很好的人將自律作為一種信仰人隻有找到信仰，纔可以堅定信念，朝著一個方向執著前進。自律是一種信仰，自律的心態督促人將一生的精力投入到無盡的奮鬥中，從而創造出屬於自己的輝煌。01  自律是一種不可或缺的人格力量好習慣是靠自律養成的，它是一種不可或缺的人格力量。在聽到“自律”這個詞的時候，你想到的是否是國家領導人或武裝士兵？你是否覺得自律隻適用於少數性格堅不可摧的人？事實並非如此，自律其實是我們任何人都不可或缺的人格力量。大量的歷史事實表明，自律的精神在人們追求很好的過程中扮演著......

因為懶散狀態而焦慮，卻隻是焦慮，從未想過要去改變；不甘於現有的職位和生活，立志改變，卻總是半途而廢；明知道是好的習慣，卻隻能維持三分鐘熱度，沒有持久的恆心和意志；總是處在建立目標——目標無疾而終——再次建立目標的無限循環中；……當不自律成為生活的常態，人生鮮少會變得不糟糕。哲學家康德說：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。但現在很多人缺乏的，恰恰是自我主宰的能力；並非不知道如何變得更好，隻是缺少堅持下去的動力和意志。所有讓人變好的事情都很難一蹴而就，它需要時間，需要一個持之以恆的過程。當一個人能夠完全依靠自己的力量來掌控自己、掌控人生時，他纔能在世界上立足，纔能徹底改變碌碌無為的狀態。很多看似不起眼的小事，隻要堅持下來，就會有大的改變。每天進步一點點，那些看似遙不可及的目標，就能一步步實現。自我約束是一個並不舒適的過程，但它給人們帶來的滿足感和成就感往往會讓這份不舒適變得不值得一提。自律......