ISBN編號：9787540459925 書名：正能量.實踐版 正能量.實踐版 作者：(美)韋恩.戴爾 作者地區：美國 譯者：崔京瑞 代碼：29 開本：32 是否是套裝：是 出版社名稱：湖南文藝出版社
" 正能量 作 者: (美)韋恩.戴爾；崔京瑞,王南  定 價: 29.8 出?版?社: 湖南文藝出版社 出版日期: 2013年02月01日 頁 數: 240 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787540459925  ● 章
●主宰自己的能量 / 001
●● 幸福與智力無關／ 003
●● 情感是可以選擇的／ 005
●● 學會擺脫不愉快／ 010
●● 你可以決定是否快樂／ 012
●● 健康的決定權在你手裡／ 014
●● 避免惰性這種負能量／ 016
●● 活在當下的重要性／ 018
●● 成長動力是優選的能量來源／ 021
●
●第2 章
●愛是優選的正能量 / 025
●● 愛的初步定義／ 027
●● 接納不完美的自己／ 030
●● 從喜歡你的身體開始／ 031
●● 驅除自我否定的負能量／ 034
●● 抱怨是最消耗能量的舉動／ 037
●● 自愛與自負的區別／ 039
●● 不愛自己的“好處”／ 040......  內容簡介  ★心理自助優選品質保證書！銷量突破600萬冊！
★到底什麼是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大於真空的物質為正，能量低於真空的物質為負。在這本《正能量？實踐版》中，正能量指的是一切有助於我們告別心理依賴和拖延癥、提升意志力與自控力的方法和理念。
★《正能量？實踐版》是一本重量心理勵志書。是韋恩？戴爾的經典之作。這是繼《正能量》之後，真正將“正能量”實踐應用的靠前本書！書中的內容深入淺出，結合多項實例，指導我們激發自身的潛能，引爆內在的正能量，將其應用於日常生活。
★《正能量？實踐版》通過詳實的數據和案例，告訴你如何強大內心的能量，接納自身的不完美，與焦慮、惰性等負面情緒共處，並獲得真正的療愈。書中的每一個章節，都詳細論述了一種自我挫敗行為，並給出了改善和提升的方法，就像歷經一次次發人深省的心理咨詢，讓我們的心智得到錘煉，變得更強大、智慧、喜悅自在。
 (美)韋恩.戴爾；崔京瑞,王南  （美）韋恩？戴爾（Wayne W. Dyer）
重量的演講家和激勵大師，他在韋恩州立大學獲得過教育咨詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的靠前知名作家和演講家。他出版過28本暢銷書，制作了許多廣播節目和電視錄像，而且在數千個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在優選獲得了極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。  需要贊許是一種負能量
需要贊許的心理是基於這樣一個看法之上的：“不要相信你自己，先聽聽別人的意見如何。”我們的社會總是強調，尋求贊許的行為是一種生活準則。獨立思考不僅不合常規，而且是我們社會傳統的大敵。你如果在這種社會環境中長大，便或多或少會帶有這種特性。“不要過於相信自己”，這便是需要贊許心理的實質所在，也是我們整個文化傳統的主流觀點。應該將他人的意見看得比自己的意見更為重要，這樣，如果你得不到他人的贊許，就接近有理由感到內疚、情緒低落，甚至覺得自己毫無價值，因為別人比你更為重要。
別人賞賜的贊許可以成為一種強大的支配力量。你的價值接近取決於別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無所有，你會覺得自己一錢不值。因此，需要...... "
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