●章 人生需要選擇，生活需要放棄
●你要選擇什麼樣的命運
●你手中握著選擇的鑰匙
●你的選擇停在哪一“樓”
●今天的選擇決定你的未來
●放不下就會背負沉重的包袱
●太多舍不得就會活得很累
●放棄一切要放棄的
●放棄一扇門，打開一扇窗
●放棄，開拓更廣闊的生存空間
●放棄，讓自己站在更高的生命起點
●第二章 選擇不對努力白費，選擇比努力重要
●選擇錯誤，人生之路越走越錯
●選擇不對，再多的努力都白費
●正確選擇，努力纔有成果
●成功來自一次次的正確選擇
●無效的堅持不如正確的選擇
●降低錯誤選擇的出現概率
●方向比速度重要，選擇比努力重要
●在正確的方向正確地努力......