●PART 01重塑自我:走出人生迷茫的困局
利用好自己的碎片化時間/002
不想被時代拋棄,培養跨界學習能力/016
注意力是可以被訓練出來的/030
核心競爭力,決定你在職場的價值/045
尋找知識的源頭,提高認知效率/064
PART 02提高情商:做一個高段位溝通者
做一個有趣的人,沒有那麼難/078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進行有效溝通/117
在職場如何跟領導和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸:越優秀的人生活越自律
自律的人,纔能獲得真正的自由/170
真正厲害的人,都是控制情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
面對杠精,我們該如何應對/222
有效擴大自己的交際圈/236
後記/252
內容簡介
如果你總是間歇性努力,持續性迷茫犯懶,等來的隻會是一事無成的自己。
《你沒有退路,纔有出路》是李尚龍是針對年輕人成長焦慮所寫的真誠之作。
不灌雞湯,不打雞血,不講虛無的人生大道理。
分享有效的個人精進方法,擺脫學習效率低下,社交障礙,職場困擾等等生活難題。
本書是“迷茫患者”的生存指南,“懶癌患者”的自救手冊,“社交障礙患者”的行動方法……隻要你願意改變,拿出破釜沉舟的勇氣,不給自己留退路,你的人生有無限可能。