●總序 和諧領導力 第5版序言 章 為卓越建立好習慣 習慣是一種選擇,你的選擇決定了你的命運。本章將為你揭示習慣與行為、思想、命運之間的關繫。 人按習慣做事 / 2 思想決定命運 / 3 改變習慣需要動力 / 4 學會放棄和選擇 / 5 養成習慣的六個步驟 / 7 像心情好那樣去行動 / 9 自我感覺要好 / 10 養成好習慣 / 11 第2章 個人魅力 如果把人比作一臺電腦,那麼人的智商就是硬件,而情商則是軟件,更能決定人的成功和命運。通過這一章,你將了解情商對於提升個人魅力,進而提升影響力是多麼的重要。 情商內涵 / 14 情商的培養 / 32 移情 / 40 生活遵守牛頓定律 / 63 情商樹 / 80 情商知識彙總 / 82 第3章 自信 能力像彈簧,你相信它能夠拉伸到多長,它就能拉伸到你所信任的長度。自信是競爭中的心理力量,是事業成功的前提和基本素質,所有的成功者都離不開超凡的自信心。人不自信,誰人信之? 認識自信 / 85 自信心的作用 / 88 建立自信的途徑 / 92 認可和贊美 / 111 找回失去的自信 / 128 自信與行動 / 135 獲得自信的比較優勢原理 / 139 第4章 操之在我 事情本身是中性的,沒有好壞之分,是人給事情定義了好壞。操之在我,可以讓人以最樂觀的角度定義事情,擺脫受制於人與環境,戰勝優選的敵人—自己。 為何要操之在我 / 142 操之在我與受制於人 / 148 操之在我調控情緒 / 152 操之在我的應用原則 / 159 操之在我獲得美好人生 / 171 第5章 影響力 基於情商締造影響力,可以更遊刃有餘地影響身邊人,成就自我。 影響力的本質 / 188 影響上級 / 189 影響下級 / 209 影響身邊的人 / 218 說服力 / 240 第6章 情商締造和諧及領導力 情商的高低影響著我們的生活態度,從而影響著我們的生活質量。無論情商理論用在什麼地方,都有利於創建和諧,而和諧到哪,快樂、成功、幸福就會到哪。 摩擦與事故的情商角度分析 / 246 高情商締造和諧 / 258 高情商締造領導力 / 273 情商與職場成功 / 282 第7章 管理者核心能力“五力模型” 作為管理者,對上具有追隨力,對下具有領導力,對外具有影響力,對內具有執行力,對自己具有平衡力。五力齊發纔能締造其核心能力。 管理者核心能力“五力模型” / 298 五力與五行的相互關繫 / 306 第8章 基於情商締造工作繁榮 提高情商,有利於充分發揮自己的主觀能動性,創造使得自己工作繁榮的環境,產生積極的心理狀態,提升自己的幸福感和獲得感。 工作繁榮 / 311 積極應對上司的行為 / 311 換位思考的魅力 / 313 培養鈍感力 / 314 基於情商使用批判性思維 / 316 不良情緒傳染的“蝴蝶效應” / 320 領導力就是體力加精力 / 323 以國學智慧提升管理情緒的能力 / 330 後記 / 333 參考文獻 / 334
內容簡介
在競爭日益激烈的今天,情商與影響力越來越為人們所重視。本書從培養習慣、締造個人魅力入手,通過精闢入理的分析、具體典型的實例,為讀者打造個人影響力提供了一些簡單實用的方法,幫助讀者在模擬的情境中走出對幸福和成功的迷思,獲得完美人生。 本書受到廣大讀者的充分認可與喜愛,前四版暢銷不斷,作者在此基礎上推出第5版,對情商的構成因素以實際案例為背景,面向應用進行了解釋,提出情緒彈簧、情緒單極化、情緒免疫力等概念。本書還增加了基於情商締造工作繁榮的新內容,幫助讀者創造和諧的職場氛圍與個人生活。
為很好建立好習慣 習慣是一種選擇,你的選擇決定了你的命運。本章將為你揭示習慣與行為、思想、命運之間的關繫。 人按習慣做事 人按習慣做事,為什麼?因為習慣具有力量,習慣的力量叫做慣性。成功是一種習慣,失敗也是一種習慣。所以習慣有好壞之分,好的習慣助人成功,壞的習慣使人受挫。所以有必要建立好習慣,克服壞習慣。 如果有時候你鎖門,有時候你不鎖門,結果有一次你很後一個走出家門,匆忙上了飛機或者火車之後,你突然想起來一個問題:“門鎖上了沒有?”你憂心忡忡,甚至懷疑自己是否患了“精神強迫癥”。其實如果你養成了一個習慣,就可以相信習慣的力量會幫助你解除擔心。 2003年春節團拜,我帶幾個親戚到清華大學經濟管理學院,在我的辦公室逗留了一個上午,在同大家閑聊的過程中我們離開了辦公室,沒有注意到是否有鎖門的動作。回家以後,我突然發現自己記不起門是否鎖上......
總序 和諧領導力 我從1996年開始研究領導學。在過去的研究過程中,受到了國家自然基金的支持,在2001年暑期參加了哈佛商學院的領導力培訓班和香港科技大學恆隆管理研究中心組織行為研修班,觀察和研究了大量的案例,我和我的研究團隊發表了很多與領導力相關的論文。在這些研究的基礎上,我為清華大學經濟管理學院的MBA開設了領導力開發課程。後來,我把研究的結果整理成體繫,叫作“和諧領導力”。 在國家提出建設和諧社會的大環境下,各界人士都在全力以赴於這個目標。“和諧領導力”這一概念是我提出的,並由此相繼出版了四本書,分別來闡釋這一概念中包含的四個層次的含義,可以理解為組成這一概念的四個模塊。從領導力的角度來看,這四個模塊分別為: 模塊一:自己與自己和諧(詳見《陽光心態》); 模塊二:自己與他人和諧(詳見《情商與影響力》); 模塊三:個人與組織和諧(詳見《以價值觀為......
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