接納不完美的自己
作 者: (美)黛比·福特(Debbie Ford) 著;嚴鼕鼕 譯
定 價: 36
出?版?社: 北京聯合出版有限責任公司
出版日期: 2018年06月01日
頁 數: 227
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787559612847
內容簡介
榮格曾問,你究竟願意做一個好人,還是一個完整的人?
每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不願意觸踫的一面一一陰暗面,親人朋友不願意接受,連我們自己也無法面對。於是,我們不惜代價、竭力偽裝成.人人喜歡的好人,活得很累。
事實上,我們的每個缺點背後都隱藏著優點,每個陰暗面都對應著一個生命禮物:好出風頭隻是自信過度的表現;邋遢說明你內心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的更好方式……陰暗面也是生命的一部分,隻有真心擁抱它,我們纔能活出完整的生命。
有人說,這本黛比·福特著的《接納不完美的自己》應該讀三遍,讀一遍會認同,讀二遍會改正,讀三遍會進化。
也有人說,這本書應該買十本,一本留給自己,九本送給朋友。一人看,一人改變;十人看,十人改變。
(美)黛比·福特(Debbie Ford) 著;嚴鼕鼕 譯
黛比·福特,全美國有名的暢銷書作家。她在28歲以前過著放縱的生活,嗑藥、酗酒、感情混亂,“性、藥、搖滾”是她矢志不渝奉行的人生準則。原本,她可能因此浪費掉自己年輕的生命,然而,某她醒來時,突然產生改過自新的衝動,發現“隻有自己能夠拯救自己”。經由內在力量的轉化,她從黑暗中汲取智慧和能量,從而蛻變為一個完整而成功的人,並寫出名作《接納不完美的自己》,向普羅大眾貢獻出自己的經驗與纔能,期待人人自愛,人人從生命的黑暗中獲得大禮,活出真實的自己。
她著有《陰影,也是一種力量》《離婚的心靈法則》等書籍,其中,《接納不完美的自己》是美國圖書排行榜上名列前茅的暢銷書。
序 小時候,我對自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無能、最孤僻、最不懂得如何結交朋友的孩子。有些時候,我真的非常討厭我自己。 長大以後,我的情況也沒發生什麼變化。我搬到了另一個城市,以為這樣就可以徹底拋開我的過去。我以為,那裡沒人認識我,也不會有人知道我喜歡吹牛,不會有人知道我浮躁的毛病,不會有人知道我隨便走進哪個房間,就會搶盡風頭,讓別人連句話都插不上。我以為,這樣我所有的缺點就都不會被人發現。 結果我發現我錯了。無論我搬到哪裡,總還是原來的那個我。 到了新的城市之後,我在一家公司的培訓部工作。有一天,我所在的部門舉行了一場心靈成長主題講座,主講者的一段話讓我至今仍然難以忘懷。她說:  ......
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