●[目錄]
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●章
●要什麼完美：你是最好的自己
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●每個人都是自己的英雄
●在痛苦中尋覓營養
●相信努力奮鬥的意義
●不要隻是看起來很努力
●不是非要完美纔值得被愛
●有些路，注定一個人走
●發自內心地愛自己
●品質，永遠是人生的課
●不要低估自己，不要低估別人
●優選限度地接近我們所知道的美好
●你是最好的自己
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●第二章......