產品名稱:自信力 成為最好的自己 第 自信力 是否是套裝:否 書名:自信力 成為最好的自己 第3版 自信力 自信力 成為最好的自己 第3版 自信力 代碼:49 出版社名稱:人民郵電出版社 出版時間:2018年1月 作者:羅布.楊 譯者:寇彧 開本:32開 ISBN編號:9787115473547
" 自信力 作 者:(英)羅布·楊(Rob Yeung) 著;寇彧 譯 定 價:49 出 版 社:人民郵電出版社 出版日期:2018年01月01日 頁 數:330 裝 幀:平裝 ISBN:9787115473547 ●引言 ●第一部分 自信力成就好的自己 ●第1章 你不夠自信,所以必須做點什麼 ●關於自信的幾個“冷知識” ●很多人都很緊張,但還是要繼續做下去 ●主動出擊是你唯一的出路 ●恐懼不會要了你的命 ●不自信背後的心理定式 ●你夠自信嗎 ●你應該在哪方面增強自信力 ●人都需要的自信拼圖 ●第2章 沒自信多數是因為想法不對 ●想法無論好與壞都會成真 ●如果面試被拒,你會怎麼想 ●別再“嘮叨”自己了 ●小心避開消極的自我暗示 ●隻有這麼想,你纔能找回自信 ●與自我懷疑戰鬥到底 ●給你的消極觀念來個大掃除吧 ●“找茬”是種好習慣...... 內容簡介 自信是人生成功與幸福的先決條件,然而缺乏自信卻是普遍存在的問題。為了幫助人們建立自信,羅布·楊著的《自信力(成為優選的自己第3版)》通過生動的案例和條理清晰的論述,結合運動心理學和積極心理學原理,總結出了大量實用技巧和練習,以“做什麼”和“不做什麼”的簡單結構來幫助讀者樹立自信,在生活中收獲更多美好。 本書適合所有希望具備強大自信心和對心理學感興趣的讀者閱讀。 (英)羅布·楊(Rob Yeung) 著;寇彧 譯 羅布·楊博士是商業演講家、心理學人士,也是業內靠前的咨詢公司——創意空間的總裁。從商業和體育明星,到媒體明星和音樂家,都接受過他的專業培訓,得益於他的指導。另外,他還是CNN、ITN、BBC等電視臺《老大哥》《工作午餐》等超高收視率電視節目的特約專家,著有靠前暢銷書《你是一隻黑天鵝:人格優勢決定成敗之路線圖》(Personality:How to Unleash Your Hidden Strengths)和《額外的百分之一:小的改變造就傑出人纔》(The Extra One Percent:How Sm...... "
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