產品名稱：綻放最好的自己 是否是套裝：否 書名：綻放最好的自己 綻放最好的自己 代碼：38 出版社名稱：北京理工旗艦店 作者：無 ISBN編號：9787568249294
" 綻放最好的自己 作 者:(美)琳達·亞當斯,(美)埃莉諾·倫茨 著;鄭正文 譯 著作  定 價:38 出 版 社:北京理工大學出版社 出版日期:2018年01月01日 頁 數:290 裝 幀:平裝 ISBN:9787568249294  ●第一章 成為一個更有效能的人
●第二章 掌控你自己的生活
●第三章 如何有效地自我敞開
●第四章 學會說不
●第五章 如何避免部分衝突
●第六章 誰擁有問題
●第七章 當你擁有問題
●第八章 應對焦慮
●第九章 衝突：誰輸？誰贏？
●第十章 沒有輸家地解決衝突
●第十一章 解決價值觀衝突
●第十二章 調整環境
●第十三章 幫助身處困擾中的他人
●第十四章 制訂個人效能計劃
●附錄1 人際關繫信條
●附錄2 基礎性放松練習
●致謝
●各章引文出處
●參考文獻
●推薦讀物  內容簡介  “和朋友在一起時，我不再總是犧牲自己滿足別人”
“內向的我，終於開口向老板提出了漲薪的要求”
“我結婚二十五年了，終於開始向丈夫表達感受”
“我不再自己生悶氣，而是和丈夫溝通讓他分擔家務”
“我更喜吹我自己了，也對自己辦事能力更有信心了”
“我比以前擁有了更多的朋友”
看吧，這都是琳達·亞當斯、埃莉諾·倫茨著的《綻放優選的自己(如何活成你想要的樣子靠前6版)》給讀者帶來的變化！
托馬斯·戈登博士，他以創建的“戈登方法”而聞名優選（包括P.E.T.）――這是一種有效改善人際關繫、促進個人成長的方法。因其對人際關繫改善所做的貢獻，戈登博士於1997-1999年連續3年獲得了諾貝爾和平獎的提名。此外，1999年他獲得美國心理學會金獎，2000年獲得世界個人終身成就獎。
本書是由戈登博士的妻子琳達·亞當斯女士所著，重點介紹優選超過70......  (美)琳達·亞當斯,(美)埃莉諾·倫茨 著;鄭正文 譯 著作  琳達·亞當斯，美國有名培訓機構戈登靠前培訓公司總裁及CEO、女性效能訓練總負責人、戈登培訓機構創始人托馬斯·戈登博士夫人。至今，琳達已經成功引導數百萬歐美女性認識自我、提升自信，永遠保持女性好看麗的一面。
埃莉諾·倫茨，職業作家。
鄭正文，北京師範大學心理學碩士，P.E.T.父母效能訓練GTI認證講師，從業中的國家二級心理咨詢師。十餘年來陸續從事與心理健康相關的寫作、咨詢和培訓。正文老師對人的終身發展和成長有濃厚興趣，曾合譯《兒童與發展》，繫統地接受現代精神分析自體取向長程培訓，長期進行動力性個人體驗，並按“聞思修”之道進行理論思考和生活實踐。  推薦序2017年4月的一天，加州的陽光一如既往的燦爛，我和好朋友李潔一起在洛杉磯和琳達女士共進午餐（順帶提一句，李潔是托馬斯？戈登博士《領導效能訓練手冊》一書的譯者，她也將成為第一位可以在國內授課的中英雙語的L.E.T.領導效能訓練課程的講師）。因為事業上的合作，我跟琳達一直有郵件的往來，也曾看到過她的照片，但見到她本人的第一眼，我還是被驚艷到了。她有著一頭淡淡的金色短發，穿著深藍色的連衣裙，讓人眼前一亮的寶藍色腰帶，與之呼應的是同色的耳環、手和腳的指甲油。她身材苗條，妝容精致，舉手投足間有種歷經歲月洗禮纔有的從容淡定。當她看到我送的真絲圍巾上有她最喜歡的寶藍色時，像個孩子般燦爛地笑了！當她聽我講述戈登溝通模式如何改變了我，聽到動情處，她的眼眶紅了，落淚了；她拉著我的手，就好像我們已經是多年的老朋友。 當我目送她開著一輛造型時尚的小汽車遠去，我心想：真希望在我70多歲時，能活出她...... "
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