●第一章 了解逆商,為生存插上翅膀
●人生在世,難免要承受各種磨難和挫折。對於那些在工作、事業、生活、生命中的苦楚,我們怎樣以積極的心態去面對。將各種不如意看成是促使自己成長的必經過程,並以此激發自己的潛能,來成就自己,完善自己,使自己從痛苦中解脫出來,是我們了解逆商,更好的生存於逆境時代的首要保證。
●人人都生活在逆境時代 / 3
●初識逆商 / 9
●戰勝逆境靠逆商 / 15
●逆商與生存密切相關 / 23
●毅力是逆商的具體體現 / 27
●逆商不同,表現迥異 / 31
●第二章 逆商的積極功能
●生活在瞬息萬變、險像環化時代,人們隨時隨地都會陷入逆境。因此,學會應付逆境的能力是生存的需要,也是時代變遷的要求。當你面臨逆境身心疲憊的時候,當你在困境面前信心喪失殆盡的時候,你隻要換一個角度,改變生活態度,你就會獲得生存的勇氣,並充滿自信的把自己從逆境中拯救和解放出來,走向成功。
●逆商關乎生活態度 / 39
●逆商決定生存能力 / 43
●激發潛能的魔力逆商 / 47
●逆商影響個人習慣的養成 / 52
●情緒逆商與心理“逆傷” / 56
●逆商影響個人健康 / 59
●逆商越高,幸福越多 / 63
●第三章 跨越障礙,改變逆境
●生存並不隻是速度的競賽。我們不但要擁有接受貧窮、痛苦、挫折等逆境的心理準備,而且還要認識到逆境不是不可逾越的障礙,每一個困難都是一次挑戰,每次挑戰都是一次機遇,有時候成功就是一次心靈的角逐。如果你能保持一點耐心,保持一份堅持,那麼,或許下一刻一切都會徹底改變。
●無處不在的逆境 / 69......
內容簡介
本書將告訴您,當逆境來襲時,我們除了堅持還應當如何應對;怎樣纔能利用自身優勢,突破困境的重重包圍;如何抓住轉機,扭轉頹勢;如何將自己手中的壞牌變成一副好牌,從而改變自己的命運,獲得生存的智慧和勇氣。《逆商:逆境中的生存智慧》立意獨特,可讀性強。適合於青年學生、職場工作人員和創業人士,尤其是對身處生存危機和逆境之中的讀者,更具有立竿見影的指導效果。人生逆境萬千種,應變之道處處在,歡迎更多的讀者喜歡這本書,從中得到收益。