產品名稱：清醒地活 開啟最高版本的自 清醒地活 是否是套裝：否 書名：清醒地活 開啟最高版本的自己 清醒地活 清醒地活 開啟最高版本的自己 清醒地活 代碼：32 出版社名稱：江蘇鳳凰文藝出版社有限公司 出版時間：2016年2月 作者：無 譯者：曾早壘 ISBN編號：9787539987330
" 清醒地活 作 者:(美)邁克·辛格(Michael A.Singer) 著;曾早壘 譯 著作  定 價:32.8 出 版 社:江蘇鳳凰文藝出版社 出版日期:2016年02月01日 頁 數:237 裝 幀:平裝 ISBN:9787539987330  ●引言
●第一部分 喚醒你的意識
●第一章 傾聽頭腦中的聲音
●第二章 你內心的室友
●第三章 你是誰？
●第四章 清醒的自我
●第二部分 感受你的能量
●第五章 無限的能量
●第六章 心靈世界的秘密
●第七章 超越封閉的自我
●第三部分 釋放你自己
●第八章 現在就放手
●第九章 撥掉你內心的刺
●第十章 從靈魂中竊取自由
●第十一章 痛苦是自由的代價
●第四部分 超越自我
●第十二章 勇敢邁出第一步
●第十三章 遠離樊籬
●第十四章 不再制造穩定的假像
●第五部分 享受生活......  內容簡介  暢銷書作家、瑜伽、冥想大師邁·辛格將從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我，為你正經歷的煩惱、糾結、痛苦找到良藥。
面對漫漫人生路，我們會迷茫、焦慮，會不知所措，那是因為我們受到了自己慣性思維和情緒的影響，從而迷失了自我。當我們處於清醒狀態的時候，內心世界就會被打開，內心蘊藏的能量就會被激發出來。
《清醒地活：開啟*高版本的自己》分五個部分，循序漸進地帶你迎接清醒的自我。首先你要做的就是傾聽頭腦中的聲音，與內心的室友對話，從而喚醒自己的意識，找到清晰的自我。然後你纔會感受到自己所擁有的能量，學會現在就放手，撥掉內心的刺，突破封閉的自我。*後你要做的就僅僅是擁抱生活、享受生活了。
如果你能享受生活，直面自己的內心，每一刻都會給你帶來改變。如果你願意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，你就會發現，深藏於內心的能量會激發你，滋養你，給你帶來穿越人生的力量。  (美)邁克·辛格(Michael A.Singer) 著;曾早壘 譯 著作  邁·辛格，於1971年在佛羅裡達大學獲得經濟學碩士學位。在博士就讀期間，他的內心深處開始覺醒，於是隱居潛心鑽研瑜伽和冥想。1975年，他創建了“宇宙之廟”，今天已是久負盛名的瑜伽和冥想中心，持任何宗教和信仰的人都可以在這裡一起感受內心的寧靜。經過多年的努力，辛格已經在商業、藝術、教育、健康和環保等諸多領域取得了重大成就。之前他還著有兩本關於東西方哲學融合的書籍：《尋找真相》和《宇宙的法則：因果，意志和愛》。本書在優選範圍內享有極高贊譽，出版後即榮登《紐約時報》暢銷書排行榜靠前，之後在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中國臺灣地區地區、荷蘭、丹麥、芬蘭、波蘭、意大利等十幾個國家和地區相繼出版。作......  序言
“尤其要緊的是：你必須對你自己忠實；正像有了白晝纔有黑夜一樣，對自己忠實纔不會對別人欺詐。”——威廉·莎士比亞
以上是莎士比亞流傳千古的名句，這是《哈姆雷特》**幕中波洛涅斯對自己的兒子雷歐提斯講的一番話，清晰而明確。這番話告訴我們要保持和他人之間誠實的關繫，就應該首先誠實地對待自己。但如果雷歐提斯能完全誠實地面對自己，他就會意識到父親讓自己做的事就如同水中撈月。那麼，我們要對哪一個“自我”誠實呢？是壞心情的自我，還是做錯事而感覺不自在的自我？是感覺抑郁或沮喪時，從內心的幽暗處發出聲音的自我？還是在生命的某些瞬間，感到生活無限美好和光明的自我？
從這些問題裡，我們發現，“自我”的概念比我們之前預想的要難捉摸一些。如果雷歐提斯能求助於傳統心理學的話，也許能對他有所幫助。心理學之父弗洛伊德（1927）將精神分做三個部分：本我、自我和超我。他將本我看成是人...... "
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