產品名稱：打造精彩自我-大學生生活... 是否是套裝：否 書名：打造精彩自我-大學生生活全攻略 打造精彩自我-大學生生活全攻略 代碼：28 出版社名稱：北京工業大學出版社 出版時間：2014年4月 作者：無 編者：周文敏 開本：16開 ISBN編號：9787563937974
" 打造精彩自我 作 者:無 著作 周文敏 編者  定 價:28 出 版 社:北京工業大學出版社 頁 數:243 裝 幀:平裝 ISBN:9787563937974  ●第一章 大學生活從心理轉變開始
●重新定位自己的角色
●客觀地認識自我
●不要為贊美而活
●積極地進行自我評價
●讓自己有健康的心理
●控制自己的情緒
●把你的郁悶寫下來
●保持與父母的溝通
●積極應對挫折
●不要拿他人的標準衡量自己
●學會獨處，學會寬容
●培養業餘愛好，增加生活情趣
●第二章 大學生的軍訓生活
●明確軍訓的意義
●參加軍訓前的物品準備
●軍訓中的注意事項
●進行實彈射擊的注意事項
●提前作好拉練準備
●軍訓中常見的身體問題......  內容簡介  《打造精彩自我:大學生生活全攻略》為貫穿大學生活全程的心理適應、自我認知、人格完善、人際交往、情緒調控、意志磨煉、戀愛交友等方面。每個人都有自己的行為方式，相信讀完此書，你可以按照自己的實際情況，合理地規劃四年的寶貴時間，相信你會有更好的大學生活。大學生活的精彩接近靠你自己演繹。  考上大學，很多人都有一種“船到碼頭車到站”、進了“保險箱”的放松感，加上大學與中學在學習、生活方面客觀地存在著諸多差異，思想上就容易出現“理想間歇期”。於是，大學生們有的迷戀網遊，有的愛情至上，有的整天呼呼大睡，有的打牌消遣……當然還是有很多人在為繼續深造挑燈夜戰，成天待在實驗室、泡在圖書館、圍在老師的身旁……理想出現間歇期，往往是由於動力出現了真空帶，生活沒有了標準。有人曾經用魯迅的幾部著作來形容大學的生活：大一《彷徨》，大二忍不住《吶喊》，大三開始《傷務逝》，大四急著《朝花夕拾》。形成這種局面，很主要的原因就是目標的缺失。
目標是激發人產生自主自覺行為的驅動力。大學，是年輕人形成自我意識，走向社會的平臺，是形成世界觀、人生觀、價值觀的關鍵期，是提升綜合素質和能力、自我發展與成纔的絕好...... "
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