劉川編著的《精品男人書》內容介紹：每個男人都有自己不同的價值品位。那麼，作為男人，你的品位是什麼呢？你又該如何將自己打造成精品男人呢？
物以類聚，人以“層”分，從表面到靈魂，你的層次決定了你是什麼樣的人，決定了你的社會地位與自我形像。層次決定了我們的行為和語言，層次決定了我們穿衣、喫飯和談話的方式，層次決定了我們該擁有什麼。

劉川編著的《精品男人書》是一部獻給高品位男士的生活百科全書，內 容涵蓋男人生 活的方方面面，對男人在生活中遇到的諸多困惑給予了實用性的 指導，是高品位男人必備的生活指南和修煉聖經。倘若能按照《精品男人書 》 裡面提示的內容去做，內外兼修，你便會脫胎換骨，從一個普通 男性迅速變成周圍人眼中的新亮點——一個精品男人！

第一章 精品男人源於自身的修養
良好的修養就是一筆人生財富
自身的缺憾就是奮鬥的動力
沉靜內斂，是一種內在的力量
默默地儲備，就可能一鳴驚人
改掉一些小毛病，給自己的品位加分
用禮貌的話語裝點自己的品位
批評和指責時也要注意修養
有品位的人善於“請教”
文雅多一點，品位高一點
第二章 精品男人是一種超凡脫俗的成熟表現
成熟的人是有責任感的人
會欣賞自己也是一種成熟
合群不等於隨波逐流
坦然面對塵世中的苦與樂
即使做個小人物也不必自卑
放下你的攀比之心
如果不能勇敢地面對不幸，就會被阨運帶走
擁有必勝的信念
擁有財富而不得意忘形
成熟的男人要能夠正視不**
第三章 精品男人需要一種高雅的情調
雅與俗的辯證
品位有多高，夢想就能有多遠
越隨和，越有品位
果斷和魄力是成就男人品位的關鍵
消遣與愛好是人生*好的調味劑
在休閑中提升生活質量
聽音樂能讓你*放松
在書本中感受人生樂趣
培養一兩樣良好的興趣愛好
第四章 精品男人對生活的自律
堅守你的個性，豐富心中的色彩
具有高度的自制力是一種美德
有品位的男人要懂得經常反思
堅持原則，做人做事要問心無愧
要做到事前不怕，事後不悔
努力賺錢也要把握好度
非分之“福”會成為重負
第五章 精品男人始終笑對人生磨難
面對人生的風雨應保持一顆平常心
輸得起，纔能贏得**
真正的男人不會選擇“唯命是從”
遇到失敗不認輸，面對困境不低頭
調整心態，就可以做命運的設計師
當退避無濟於事時，就迎刃而上
偉人也攀登過失敗的階梯
隻有在逆境中保持韌性，纔能重整旗鼓
挫折往往是好的開端
任何困境和不幸都可以被微笑征服
第六章 精品男人淡泊欲望， 看重內心富足
別讓貪欲控制了你
隻有放下，纔能享受快樂
拋棄對身外之物的貪欲
**金錢的“金錢觀”
**奢靡享樂的“幸福觀”
眼睛不要隻盯在名利上
內心富足是*可貴的
第七章 精品男人必須具備大智若愚的境界
真正精明的人往往大智若愚
難得糊塗是人生佳境
糊塗有時是一種善行
人心如羅網，作繭必自縛
“糊塗一點兒”纔是真正的聰明人
做人不妨“糊塗”一點兒
糊塗自有糊塗福
世上本無事，庸人自擾之
糊塗是一種大“聰明”
糊塗*不是昏庸
第八章 精品男人低調生活， 高調做人
江海放低了自己，所以容納了百川
玩弄機巧，不如向平實處努力
一個有品位的人敢於喫虧。
老把自己當珍珠，就有被埋沒的痛苦
學會忘卻，超然灑脫
放下架子纔不會成為“孤家寡人”
牢記自滿招損，纔能長安久樂
不必輕易張揚個性
在自己的能力範圍內量力而行
第九章 精品男人盡情享受生命的每**
告誡自己要活在當下
享受生命中寧靜而淡泊的美
別掉進“明天”這個陷阱裡
不要在憂愁中浪費**
成功沒有時間限制
年齡不過是掌中的沙
在快節奏的生活中放松自己
合理安排時間會使生活*輕松
隻有放棄，纔能享受快樂
讓心靈回歸寧靜
第十章 精品男人離不開健康的體魄
健康是“享受”的本錢
不會經營自己健康的人就不會經營自己的事業
透支什麼也不能透支健康
一定要學會為自己減壓
從緊張的工作中解脫出來
生活一定要規律化
把粗茶淡飯“撿”回來
健康來自精心調養
即使是一分鐘的運動也能收到效果
為任何事都不值得生氣
*望是*可怕的疾病
張弛有度，身心纔會*健康

良好的修養是一種財富。對於有修養的男人，所有的大門都 向他們敞開。即使他們身無分文，也隨處可以受到人們的熱情款 待。一個舉止得體、謙和友善、助人為樂、頗具紳士風度的男 人，在人生道路上必定是暢通無阻的。
如果一個男人在生活中養成了文明的習慣，就等於為自己開 啟了一扇通向財富的大門。
舉止文明是生意成功的一個重要因素。巴黎有家名為“廉價 商場”的商店，店面很大，裡面的員工數以千計，產品也應有盡 有。這家商場有兩個頗具特色的特點：一個是童叟無欺，不管誰 來買，商品都是一個價，且價格都很低；另一個是他們**注重 自己員工的素質，員工必須盡一切努力做到讓顧客滿意。凡是其 他商店能做到的，他們都必須做到，還要做得*好。這樣，他們 就給每一個來過“廉價商場”的顧客都留下了美好的印像。因 此，這個商店的生意也就蒸蒸日上，*後還成為了***大的零 售商店之一。
有一個貧窮的牧師，他的經歷也相當奇特。有一次，他在教 堂門口看到幾個小青年在捉弄兩個身著古舊樣式衣服的老婦人。
他們的嘲笑使兩個老婦人**窘迫，以致不敢踏進教堂。牧師見 後主動帶著她們走入裡面坐了下來。兩個老婦人盡管和這個牧師 素不相識，但這之後卻把一筆很大的財產留給了他，他的好心得 到了好報。
修養本身就是一筆財富。文明的舉止足可以起到替代金錢的 作用，有了它就像有了通行證一樣，隨處暢通無阻。有修養的人 不用付出太多就可以享受到一切，他們在哪裡都能讓人感到陽光 般的溫暖，處處受人歡迎。因為他們帶來的是光明、是太陽、是 歡樂。一切妒忌、卑劣的心理，遇到他們自然就舉手投降了。
英國政治家柴斯特·菲爾德說：“一個人隻要自身有修養， 不管別人的舉止多麼不恰當，都不能傷他一根亳毛，他自然就給 人一種凜然不可侵犯的威嚴，會受到所有人的尊重；而沒有教養 的人，容易讓人生出鄙視的心理。” 良好的舉止足以彌補一切自然的缺陷。通常，一個男人*吸 引人們的，不是魅力的容貌，而是優雅的舉止。古時候，希臘人 認為美貌是上帝的特殊恩寵，但同時，如果一個具有美貌的人沒 有同樣美麗的內在品質，就不值得欣賞了。在古希臘人的心目 中，外在的美貌其實是某種內在的美好氣質的反映，這些氣質包 括快樂、和善、自足、寬厚和友愛等。政治家米拉波是一個有名 的丑男，據說他長相難看，但卻沒有人不為他的風度所折服。P2-3