心靈的修煉是每個人都需要進行的，無論身處廟堂還是江湖，生活在繁忙的現代社會，每個人都需要讓內心充滿寧靜，讓精神富有營養，纔能*容易地感受幸福。心靈修煉、情操培養的圖書是具有社會正能量的一類圖書，也是值得大力推廣提倡的一類圖書。由山湖居士所著的《生活的禪修(2礪心成事忍耐)》沒有干巴巴地說教，而是配以生動又有哲理的故事，使人在輕松的閱讀中受到醍醐灌頂般的啟發。書內的故事文辭優美，短小精悍，且大多富有禪意，能讓人受到深刻啟發，增強自己本有的悟性，打通自己阻滯的靈心。

由山湖居士所著的《生活的禪修(2礪心成事忍耐 )》廚一文辭優美、短小精悍而又富有禪意盼故事， 闡述了蘊藏於生活點滴中的。“忍耐”這一東方哲學 。智慧，為讀者帶來深刻的思想啟示、充實的精神辦 量，讓讀者更懂得積蓄推動事業的力量，能。夠更豁 達地。面對一切挑戰，到達成功的彼岸。

第一章 一念斷，百忍成金：舉大事者不忍則潰
百忍成金，生命*具張力
守柔不爭，得天庇護
常勝之道曰柔，忍是一種境界
看透浮華，安身而退
矮檐低頭，高堂昂首
忍受小敗，成功長久
急功近利，得不償失
第二章 撚花笑，忍一時苦：汝等眾生皆可成佛
忍耐嘲諷，舉世矚目
走出自卑，自己
稍安勿躁，以靜制動
好馬也喫回頭草
不懂忍讓就會被假像蒙蔽
失去太陽時，忍耐是為等候星群
低頭是為了登堂入室
磨礪身心，格物致知
第三章 無所求，布施善因：上善若水任方圓
欲得善果，先種善因
不求，反而會得
先度自己，再度他人
幫別人其實就是幫自己
幸福來自於禮愛他人
善行，會令人心生敬意
施予不存回報心，纔能快樂
第四章 勿貪婪，欲望如繭：鳳凰涅槃需淨心
勿沉溺於物欲，失去本心
無欲則剛，人生可通達
享受寂寞，修煉德行
不求虛名，不增負累
口袋是窮，志氣不窮
得失隨緣，心如止水
福禍相生，不求不怨
第五章 嗔妒滅，安貧樂道：當放下時且放下
放低姿態，虛心接受別人的意見
背著是累贅，放下是超然
放下過去，纔能重新開始
切莫太執著，該放必須放
第六章 勿執念，動心忍性：雲在青天水在瓶
錯誤的執著，痛苦的根源
天下本無事，庸人自擾之
滅卻心頭火，剔起佛前燈
追尋虛無縹緲，莫如知福惜福
放棄比較，回歸自我
誹謗當前，沉默是金
第七章 隨緣去，心平氣和：行直何需參禪
真理隻藏於平淡之中
沒有永恆的快樂和痛苦
智者以不變應萬變
煩惱都是自己尋來的
並非每個人都懂得生命的意義
天助自助者
第八章 多忍耐，拒*抱怨：感謝給你逆境的眾生
不要指望別人，能解救你的隻有自己
誰說你一無所有？你看這滿屋的月色
從磨難中感悟人生
與其抱怨連天，不如多一分投入
改變不了大環境，可以先改變自己
退一步海闊天空
做一株謙卑的稻穗
第九章 懂包容，心寬即喜：水至清則無魚
包容他人，對己對人的無上福音
化解仇恨，將心中的鮮花贈予仇人
至察無徒，人不必事事認真
多些包容，怨恨也會煙消雲散
大肚能容，容天下難容之事
第十章 常釋懷，從容以對：世上本無事，庸人自擾之
人生不是沒有陽光，而是缺乏感受陽光的心
常釋懷，纔能真的快樂
不必為無謂的爭執傷了自己
豁達樂觀，快樂常在
別讓自己的心背上沉重的包袱
學會接納，也就學會了快樂
角度變了，心情就變了

百忍成金，生命*具張力 在物欲橫生的浮華世界裡，人們的生活越來越像 一輛失去剎車的車，它奔馳在冰冷的街道，卻不知前 方是否會突然發生什麼。當猛獸尋找獵物的時候，當 飛禽遭遇暴風雨的時候，它們需要的是忍耐。因為衝 動會讓猛獸失去捕捉獵物的機會，讓飛禽葬身暴風雨 。
在很多人眼裡，忍耐中包含著較多的軟弱成分， 其實它或許是綿裡藏針，含而不露。忍耐是一種曲折 隱晦的生存之道，是一種明哲保身的自我克制，它不 是消極，不是頹廢，而是在沉澱中等待厚積薄發的飛 躍。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。百忍成金， 隻有懂得忍耐，生命纔會*具張力。
很久之前，寺廟裡的小和尚在一座不知名的山上 ，發現了兩塊頗具靈性的大石頭。方丈決定用它們來 雕刻釋迦牟尼像，於是便請來了雕刻家進行挑選和雕 刻。經過對比，雕刻師發現**塊石頭的材質相對較 好，於是便決定先雕這塊石頭。然而，在雕刻過程中 ，這塊石頭一直感覺很痛，就對雕刻師說：“太痛了 ，我想我已經撐不下去了，你別雕了！”雕刻師回答 它：“你撐過兩個星期就好了，那時候你就會成為萬 人膜拜的佛像，你隻要再忍耐一下，再堅持一下就可 以獲得萬人矚目的輝煌。”聽完雕刻師的話，這塊石 頭沒有再掙扎，繼續忍著疼痛。可是，兩天之後，這 塊石頭再也忍不住了，它大發雷霆：“住手！我不干 了！”面對它的極不配合，雕刻師隻好無奈地搖搖頭 ，然後把它先放在一旁。
雕刻師把目光轉向了第二塊石頭。在進行雕刻之 前，雕刻師問第二塊石頭：“我現在要雕刻你，雕刻 的過程十分痛苦，但是一旦雕刻成功你將會被萬人膜 拜，你能不能忍受疼痛？”第二塊石頭說：“可以， 請雕刻師竭盡所能！”聽完石頭的回答，雕刻師便放 心大膽地工作起來。
果然，在整個雕刻過程中，第二塊石頭沒有發出 一聲抱怨。兩個星期後，它被雕刻成了一座**的釋 迦牟尼佛像。當佛像開光以後，寺院中來膜拜的人絡 繹不*，踏得寺院裡塵土飛揚。方丈大師看到這種情 況，就決定將**塊因沒有完工而被廢棄的石頭打碎 鋪在地上。於是，那塊因為無法忍耐痛苦而拒*被雕 刻的石頭，就這樣變成萬人踐踏的鋪地石。
感悟 人，行走於世，喜與怒稱，福與禍衡，利與害權 ，生與死較。小之一身，大之**天下，這些都需要 一個“忍”字。生存需要忍耐，解惑需要忍耐，成功 需要忍耐，人的意志如果不經歷千錘百煉，又何談堅 硬如鋼？ 歌曲《海闊天空》中有這樣一句歌詞：“日落是 沉潛，日出是成熟，隻要是光，一定會燦爛的。”忍 耐，它是一種韜光養晦，是一種蓄勢待發。時機成熟 ，你將在沉潛中突破自我，展現鋒芒，脫穎而出。痛 苦和困境都不能將你打敗，你要做的就是當忍則忍， 為自己的一飛衝天等待機遇。隻有量的足夠積累纔能 達到質的飛躍，要在積累“量”的道路上學會忍耐， 腳踏實地纔能擁有衝破雲霄的時刻。
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