《改變女人一生的幸福心理學大全集(超值黃金版)》(作者劉芝)是一本專為女性打造的幸福能量書！懂得幸福心理學，做聰明智慧的女人！
她是幸福女人的生命化妝書；她是聰明女人的*好老師；她是智慧女人追求成熟好命的馭心術；她使他們獲得了令自己滿意的生活。
幫你在人生、外表、思想、職場、社交、財富、情緒、婚姻、愛情等9大方面成功定位。
掌握幸福心理學，讓你一生不後悔。

《改變女人一生的幸福心理學大全集(超值黃金版)》內容介紹：與男 人相比，女人大多依賴性強、脆弱敏感。身為女人，需要用心理學來保護 自己，在心理層面上巧妙化解尷尬和危險。 也許你不夠聰明，不夠美麗，不夠溫柔……但是，女人可以不美麗， 但不能沒有智慧。有智慧的女人一定懂得利用作為女人與生俱來的天賦： 敏銳的洞察力，表達能力強，善於傾聽，溫柔體貼，善解人意，有耐心… …牢牢掌控自己的幸福，懂得把握有利的機緣，解決那些看似復雜的難題 ，從煩惱女人“晉升”為幸福女人。 愛情中，懂得辨識好男人和壞男人，做個愛情的“勢利眼”。選擇男 人的眼光，決定了這段感情的成敗。聰明的女人必須懂得，什麼男人是危 險品勿靠近，這會避免受傷以及浪費青春。 職場中，在同事、客戶之間，聰明的女人會用溫柔、寬讓、嫵媚等女 人的特點來化解那種劍撥弩張的競爭氣氛，在表面的退讓之下解決自己想 要解決的問題； 生活中，幸福女人不拿樸素來做擋箭牌，不拿家務做借口。她們深知 ，不懂時尚，就不是一個完整的女人。 《改變女人一生的幸福心理學大全集(超值黃金版)》的作者是劉芝。

第一章 愛情是門“技術活”
婚姻初期要給自己一個準確的定位
不要把自己變成可悲的“黃臉婆”
再急著結束單身，也不能拿一生開玩笑
學會給愛情止“癢”
愛情不是戰場，不需要常勝將軍
懶女人沒有長久幸福的婚姻
把握好距離，不淡也不膩
不是不吵架而是會吵架
忍讓是愛是寬容
婚姻中，放手也是一種魄力
十年如一日的生活誰都會煩
第二章 愛情有律可循，如何俘獲戀人心
把情話說得*纏綿
讓“不”聽著*悅耳
見招拆招，反客為主
愛要勇敢說出來
不能忽視“**印像”的重要性
他對你來電嗎
做個百變美女，讓你的約會*精彩
時刻準備著浪漫的邂逅
**的身邊人*不能錯過
相親時的交談藝術
不用急著把心交出來
給予肯定和鼓勵，減小雙方落差
嫁給一個有愛心的男人
來一次難忘的約會
第三章 想做幸福女人，要知道男人到底在想什麼
男人的場面話裡有“門道”
當心“新大男子主義”
男人的“自負”和“自卑”可以畫等號
靈與欲分開的男人很博愛
女人不知道的男人情愛規則
虛偽，男人不願摘下的面具
“男子漢”的硬殼下藏著一顆脆弱的心
男人用沉默來封閉自己
男人看重清白的名聲
英雄情結是男人的心靈之結
男人都有戀母情結
再強的硬漢也避免不了恐懼
男人那顆多情又不安分的心
來自家庭的責任感讓男人真正成熟
男人的內心永遠有一個幼稚的小角落
小心品行卑劣的“爛桃花”
好男人也有陰暗面
戀愛和結婚，男人心中有兩杆秤
第四章 乖乖女無味，男人就是愛“壞”女人
糖果店裡的慢性**
愛情並不是給得越多越好
一味地遷就迎合不一定有好結果
他偶爾會因為別人的老婆“走神”
殘缺的美，讓他心裡永存烙印
拋棄“妻為夫綱”，馴服你的男人
放慢節奏，讓他等一等
得不到的就*加愛，太容易來的就不理睬
給他追逐的快感
以退為進，迎合他狩獵的本性
第五章 女人的成熟比成功*重要
多數煩惱是自找的
不要停留在悲觀的世界中
消極情緒百害無一利
記下你每天的心路歷程
與閨蜜保持密切聯繫
不被悲觀情緒左右
甩掉侵蝕靈魂的空虛
遏制住令人討厭的怒氣
“沙漏哲學”幫你減壓
適量的運動讓你*美
不被復雜的生活拖累
過於率直隻會跌倒在人生路上
第六章 了解愛情背後的真相
和諧溝通，不要隱藏自己的要求
戀愛過程要看透
讓世人欲罷不能的兩個字
愛情不是**藥水
有什麼樣的目標，就盯什麼樣的“獵物”
戀愛心理，男女有別
婚姻是女人的歸宿
初戀是心底裡*柔軟的記憶
對於網戀的人，*好的辦法是盡早走入現實
愛慕之心不敢勇敢表達
單戀是一場愛情獨角戲
異地戀需要勇氣
第七章 幸福女人不強勢：做一個通情達理的女王
要強也要適可而止
爭強好勝是男人做的事
物質上的獨立不是**的
別讓“女強人”的稱謂壓倒自己
男人*喜歡“笨女人”
你也可以“扮豬喫老虎”
做一個內心強大的女人
第八章 男人就愛面子，不給足怎麼能行
男人究竟有多愛面子
別讓人下不來臺
裝傻纔是真聰明
保住男上司的面子，他會給你*多的機會
揭別人老底就是自找沒趣
面子是男人拋不開的精神負擔
“勾引”的事情可以做，表白的話語切莫說
尊嚴問題比天大
過於強勢對自己沒有任何好處
多點謙虛，少些炫耀
不要吝嗇對戀人的贊美
會爭氣的男人是智慧的男人
多送臺階多條路
第九章 男人都怕“盯女人”
愛需要包容與自由
尊重戀人的隱私
既然選擇了他，就不要再懷疑
給他留些私人空間，不要疑神疑鬼
聰明的女人喫醋有方
男人是野生動物
選對了人，還得玩得轉
對丈夫的工作不干預
制造中間地帶，戀愛進退自如
放開他的人，網住他的心
你五花大綁，他卻樂在其中
不要把“情”變成“刑”
把愛逼上*路的“擁有之愛”
第十章 喜歡他，先學會引誘他
若有似無的甜，纔不會覺得膩
神秘感好似水中花、鏡中月
討好男人*蠢的辦法就是百依百順
“魅惑”招數，百用不厭
深藏不露、捉摸不透、飄忽不定
對男人要感官勾引
“壞”女人引誘，好男人追求
第十一章 不懂兩性心理，隻會南轅北轍
靈活化解角色衝突
女人*喜歡猛烈的愛情攻勢
面對男人和女人*本質的差異，要相互理解
男女思維方式相差懸殊
女人以家為天下，男人以天下為家
男人較多隱忍，女人較多發洩
第十二章 解開心靈枷鎖，不闖入愛情禁區
蜜語甜言給愛情“加料”
愛要用行動表達出來
隻有愛情，不足以填滿你的精神世界
多參與戀人喜歡的娛樂活動
獨特昵稱讓愛情保鮮
一個會經營的女人，愛情總是甜蜜的
在婚姻中找回新鮮和浪漫
轟轟烈烈留給婚前，平平靜靜纔適合婚後
“母老虎”和“謊話精”
幸福沒有捷徑，隻有經營
夫妻間的平等成就真正的伴侶
愛他的優點也接受他的缺點
第十三章 男人需要不同角色的你
在男人失落時，做他的主心骨
男人*向往的是舒適感
滿足男人的權力欲，做個聽話的女人
和你的另一半共患難
會撒嬌的女人甜如蜜
幽默會耍寶，做男人的開心果
男人用理性思考
男人似茶，要溫潤地“泡”他
用傾聽驅逐男人的孤獨
迎合他的興趣愛好，一起打造甜蜜時光
做男人離不開的左右手
想征服成功的男人，先了解他的內心
男人也會撒嬌
第十四章 幸福女人自我診斷，做自己的愛情醫生
女人要自尊、自愛、自重
嫉妒是內心陰暗的魔鬼
越戀越不婚
美麗不能隻流於表面
女人的戀父情結
29歲，不怕
愛得*情纔不會愛得*望
既要有深度，也要有弧度
虛榮是吞噬心靈的毒藥
除了自己，沒有誰能靠得住
為什麼女人常常打翻醋壇子
男人的眼淚都出自真心嗎
小家子氣的女人不可愛
理智去愛，纔不會迷失自我
第十五章 每段感情都有傷疤，整理心情，失戀不可怕
分手後女人一定不要這樣做
失去戀情，收獲成長
給自己開一扇門，迎接下一次的幸福
抓不住的沙，不如揚了它
請微笑面對擱淺的愛情
沒有哪一段感情可以毀了一個人
面對分手，給對方一個傲然的背影
我愛你，但我可以失去你
第十六章 攻克婆婆心，夫妻感情順
對待婆婆的“挑剔”，多給予寬容
說好話，暖婆婆的心
像對自己媽媽一樣對待婆婆
不要奢望婆婆變老媽
婆媳關繫不好，苦的是老公
新媳婦見公婆，要講點策略
別耍小聰明，用心溝通
第十七章 不做社交禮儀的“敗犬女王”
微笑是溫暖人心的法寶
收斂自己的鋒芒，會獲得*多人的認同
禮儀是萬人迷的成名曲
你的真愛會在Party中現身
不止注意自己的面子，還要幫他人賺面子
用心記住他們的名字
拒*別人也要講方法
好事別一次做盡
給友情一點距離
你的前程“繫”在你的嘴上
寬容對待，世界上沒有永遠的敵人
照顧他人的自尊，得理且讓人
口頭上的贏不是贏
態度積極，陌生人也變好朋友
第十八章 不在工作的交際中摔跟頭
做一個止住流言的智者
“早安”二字威力大
辦公室戀情浪漫，卻不能持久
幫助同事也需要技巧
少傳小道消息、嚼舌根
辦公室裡無閨蜜，談公事不談私事
“吐苦水”別找公司裡的人
功勞不能獨享
滿腹牢騷就像傳染病
同事不是出氣筒，再不爽也要忍著
委婉表達隻為不做被排擠的*灰
分清抱怨和傾訴再提建議
第十九章 女人抱怨不幸福，幸福的女人不抱怨
心中有天堂，就會生活在天堂
信念告訴我們如何得到想要的東西
多激勵，你會發現*強的自己
兩種心態，兩種人生
假裝快樂，也能變成真的快樂
積極的自我暗示能調動巨大潛能
平常心是幸福感提升的妙藥
幸福需要親身實踐纔能得到
快樂地感受，幸福就在你身邊
想讓幸福持久，行動要積極改變
心靈規劃是一切行為的指導
第二十章 幸福女人懂得求人辦事的“攻心計”
給點甜頭好辦事
向別人提出要求時，語氣要婉轉
求人辦事“禮”先行
利用激將法出擊
把握好生命中的貴人
使對方多說“是”，達到自己的目的
會說恭維話，辦事會順利
職場上，千萬別忽視善意的謊言
讓別人順理成章接受你提出要求的策略
第二十一章 一招制勝，攻破人心弱點
展露自己，獲得信任又交人心
“不食人間煙火”隻會讓自己孤立
拉攏人心，增加好感度
關鍵時刻，甘當配角
用感情籠絡人心，獲得有利時機
不要吝嗇你的贊美
相似因素讓彼此*親近
化解別人對自己的嫉妒之心
太**的人不討人喜歡
站在別人的立場考慮問題
“我們”遠比“我”親切得多
第二十二章 幸福女人的“漂亮計劃”
流於表面的美不是真的美
精致妝容，讓平凡女孩變明星
在衣著打扮上下工夫，不是美女也動人
用亮麗的外形吸引眼球
儀態之美等於氣質之美
美麗的同時不可丟掉健康
實力加美麗等於**職場女人
沒有香水的女人是不完整的
巧借飾品，為魅力加分
裝點外貌也是裝點人生
“貝蒂”變聲“夢露”，一點點**就足夠
一臉嬌羞勝過無數情話
第二十三章 讀出表像背後的秘密，看透對方
聽聲識性情
妝容顯個性
小包包蘊藏著女人的生活態度
小動作看透內心
音樂中隱藏著男人的“心語”
酒中真情盡流露
“花心男”應對之法
他在說謊嗎
性格“表”露
筆跡展露心路歷程
著裝透析心理
第二十四章 幸福女人*不荒廢事業
紅顏易逝，沒有永遠的飯票
工作中沒有“女士優先”
如果女人不工作，就什麼也不是/
別人會做的，你也要涉獵
工作就是使命
把工作看成一件美妙的事
工作是自我修煉的一部分
適時加班，為自己加價
女怕嫁錯郎，也怕入錯行
情商**女人走向**
第二十五章 職場如險境，女人要踮腳前行
不要搶了女上司的“光芒”
眼神透露心理
築起與異性上司之間的“防洪堤”
遇上“奇怪”上司總是難免的
滿足上司的控制欲
與上司“親密無間”不一定是好事
唯獨上司的八卦不能說
讓批評指正來得*猛烈些吧
上司所托，不能做就要果斷說“不”
第二十六章 性格的寬度，決定幸福的深度
任何時候都要充滿自信
**主義者缺少心理安全感
性格各異的女人
性格健康的女人，*容易得到幸福
女人要想擁有好命，就要及早獨立
守住一顆寧靜的心，纔會收獲被人忽略的幸福
戰勝慵懶，防止被舒適軟化
了解自己潛在的優勢，不被別人牽著走
和不**格的人和諧共處
丟掉浮躁，修煉穩重和內斂
微笑是*好的化妝品
第二十七章 找準人生定位，不做誰的復制品
找準定位，否則越努力越尷尬
按自己的方式生活
找到了目標，你就成功了一半
新人不一定非要從底層做起
自己纔是命運的主宰者
讓自己的興趣和長處帶你走出不一樣的天空
大膽去追求，大方地做個“野心”女人
生活若缺少了追求，就缺少了樂趣
跳出小圈子，換個角度看人生
善於發現自己獨特的人生
在無數次跌倒，纔能找到真實自我
長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事
後記

他們結婚花了不少錢，那個男的也是真心喜歡童瑤，很舍得為她花錢 。他買了近200平方米的房子作為結婚的新房，而且精裝修，還給童瑤父母 30萬元。童瑤的父母為女兒找到這樣一個好男人而高興，向街坊鄰居四處 宣揚這位滿意的女婿。
婚後的生活很悠閑，童瑤**以自己的丈夫為生活中心。包攬丈夫的 一切衣食住行，家裡收拾得井井有條，把自己的丈夫也打扮得氣宇不凡。
沒過多久，童瑤生了個漂亮的女兒，家裡增加個孩子，自然*加幸福。
但是，幸福的日子並不長久，問題接踵而來。因為童瑤生的是女兒， 公婆很不滿意，整天在她丈夫面前嘀咕：“再生一個吧，反正她閑著也是 沒事，又不工作，也不怕被開除。”童瑤剛開始裝作沒聽見，再後來她實 在是忍受不了，就反駁說：“怎麼有人這麼不把基本國策當回事啊？”公 婆聽她這樣說，自然不高興。
這三個人整天閑在家裡，大眼瞪小眼，矛盾自然與日俱增。童瑤就向 丈夫抱怨委屈，丈夫卻說：“還好你沒有出去工作，家裡這幾個人都團結 不好，*何況處理同事之間的關繫呢？”童瑤聽了自然不樂意，於是很快 爭吵起來，越吵越烈，吵到*後，說的話越來越難聽。以後為這類事爭吵 的次數越來越多。
童瑤傷心難過地想：“有什麼辦法呢？自己如今脫離社會已經那麼久 了，再出去找工作，誰要自己？真要離婚了，誰來養活自己？現在雖然整 天吵，但至少生活無憂。”童瑤這樣安慰自己。但以後，在那個家童瑤越 來越沒有地位，委屈的淚水隻能往肚子裡咽。
童瑤的不幸，隻能怪自己。一開始就認定自己在婚姻中的從屬地位， 從來沒有想到婚後也應該獨立，這樣纔能*加保障婚姻的穩定。
在良好的婚姻關繫中，男女雙方處於一種平等互利的合作關繫，情感 交流處於雙向互動的穩定狀態，既能獲得情感的滿足，又能保留自我的自 由個性。但是很多女性因為從小受傳統文化的影響，主動默認了在婚姻關 繫中的從屬地位。這種關繫定位直接影響了女性自身潛能的發揮，並且給 婚姻埋下隱患。女性為這種關繫定位承擔著重大風險，一旦婚姻裂變，女 性成了理所當然的受害者。
兩性心理專家介紹以下婚姻定位的誤區，可以讓女性*清楚認識婚姻 的定義。
1．視婚姻為“愛情的堡壘”。忽視愛情經營 很多女人在穿上婚紗的時候會對自己的男人這樣說：“你要永遠愛我 ，我把我的終身幸福交給你了。”這是一種懶惰的依賴心理。在男人點頭 那一瞬間，女人就仿佛喫了定心丸，開始“為所欲為”。婚前的無條件奉 獻都當作有償投資，現在有權力索取，坐享其成，而且放棄再投資。如此 下去，*後難免坐喫山空，愛情出現嚴重透支。當男人離開的時候，纔明 白婚姻不是愛情的堡壘。愛情並不是一勞永逸的投資，而是需要不斷進行 經營。
2．視婚姻為生命的全部，盲目自我犧牲 有些女人總是自作聰明，結婚後放棄工作，放棄親人、朋友，放棄可 以放棄的一切。她們以為這樣就能抓住男人，其實這是一種賭徒心理。放 棄一些不該放棄的東西，否認自己認為有價值的東西，順應丈夫、取悅丈 夫，聽命於他的要求多於自己的情感和需求。這是一種無謂的自我犧牲， *終隻能導致女性喪失自我。在理想的婚姻組合中，應該有清晰的自我概 念，不應作無謂的犧牲。
3．一心隻做賢妻良母。忽視自身建設 **，如果還有人抱怨“我做牛做馬還不是為了這個家”，應該沒人 會同情。不要整天埋在家庭瑣事中，*別整天蓬頭垢面地埋頭苦干，如今 好女人的定義，自身建設是重點。隻會煮飯帶小孩的保姆型妻子，或是腦 袋空空的花瓶型妻子，依然不能讓男人滿意，他們追求的是志同道合、心 靈共鳴的伙伴型妻子。
婚姻中的男女如同賽跑，你不想與男人拉開距離，就要努力地去追上 他。妻子們必須尋求*有意義的活動，擴展自己的心胸，發展自己的纔能 ，獲得*豐富的成果，實現*遠大的目標。
不要把自己變成可悲的“黃臉婆” 女人不要以為結了婚就可以毫不遮掩、隨隨便便，結婚之後，同樣要 注意自己的言行舉止。事實上，女人的一舉一動都要像度蜜月的時候一樣 ，否則丈夫肯定會覺得難以忍受。
以為結了婚就“大功告成”，那是大錯特錯的。夫妻結合的牢固性在 開頭幾年就要經受考驗。從丈夫的角度來看，許多心儀的女孩在成為妻子 後，原本應該繼續澆灌的愛情之花，會在紛至沓來的生活瑣事糾纏中，失 去應有的芳香。
結婚後，你可能發現生活平淡無奇、單調乏味，並為此感到驚訝、失 望。可愛的妻子們，你們是否反思過丈夫下班回來，你是以一副什麼面貌 出現在他的面前？也許，你的圍裙一周前就該洗洗了。雖然在親友和熟人 面前，你還像從前那樣干淨利落，可是在家裡，在喫早飯的時候，是否蓬 頭垢面、十指不潔呢？ “那他呢，難道還像度蜜月時那樣殷勤、體貼、和氣嗎？”妻子們請 不要激動，不要發火。話裡帶刺和偏激的語氣是不好的，這不僅不能消除 緊張氣氛，反而會火上澆油。可以肯定的是，如果明天晚上他看見穿一身 漂亮便裝的妻子，一定會笑臉相迎，而不會嘮叨“怎麼飯還沒有準備好” ，也不會挑剔“又是一個菜”，而且不會躺在沙發上，眼睛隻是盯著電視 。
男人有權生活在愉快的家庭環境中，因為隻有在家裡休息好，纔能獲 得從事生產和社會工作所需要的充沛精力。P2-3