《認識未知的自己(一看就懂的榮格心理學)》由長尾剛所著，是一本關於榮格心理學的入門讀物，為了讓不具備專業知識的普通讀者也能讀懂榮格心理學的精華部分，在撰寫本書時筆者盡量使用了常用的表達方式。我相信，讀者不用太過費力地閱讀，就能夠輕松地明白“原來榮格心理學是這麼回事啊……”。

《認識未知的自己(一看就懂的榮格心理學)》由長尾剛所著，《認識 未知的自己(一看就懂的榮格心理學)》幫助讀者關注自我的成長，認識未 知的自己。 探索人類心靈的秘密，解讀你的心靈成長密碼。 解讀20世紀最偉大的心理學家之一——榮格的學說。 為什麼人有時會變得連自己都不認識自己？ 夢中出現的事物有什麼樣的意義？ 為什麼有的人在職場中如魚得水，有的人卻屢屢受挫？ 如何認識自己的性別角色，學會與異性相處？ 這個世界上，有幽靈和UFO嗎？ 人的心靈是世界上最復雜、最難以理解的。可能你會問：既然如此， 為何還要思考這些問題？因為這一切都與我們的幸福密切相關，人生的意 義就在於不斷地認識未知的自己。 榮格是20世紀心理學領域最受關注的心理學家，他的學說在科學的基 礎上融合了神秘主義，從研究人類的潛意識入手，解讀了夢境、人格類型 、潛意識、情結、原型……探索人類的心靈和個人成長之路，從而幫助我 們認識心靈的真實面目、了解心靈與環境之間的豐富聯繫，追求真正的幸 福。每個人都可以在榮格心理學中找到心中困惑已久問題的答案。

前言
Part 1 榮格心理學的基礎知識
心靈中的“另一個自己”
心理疾病的產生
榮格心理學是治療心理疾病的醫學
治療心理疾病的方法
探尋潛意識世界
詞語聯想法的運用
如何發現潛意識世界
**人格與第二人格
潛意識世界的意像與像征
榮格的心理學理論臨床驗證
Part 2 心理類型與性質
榮格心理學中的心理要素
潛意識有助於人格的形成
集體潛意識
潛意識有預知能力
關於夢的認識
榮格的釋夢理論
外傾型和內傾型
外傾型與內傾型的結合
思維、情感、感覺、直覺
理性機能和非理性機能
8種人格類型的特點（一）
8種人格類型的特點（二）
情結
親子間的情結
Part 3 原型與陰影
原型
原型的表現形式
阿尼瑪和阿尼姆斯
阿尼瑪、阿尼姆斯的失控
阿尼瑪的4個發展階段
阿尼姆斯的4個發展階段
人格面具
人格面具的危險性
陰影
投影
自性是完整心靈的核心
了解自己的情結
個體化是自我與自性的統一
Part 4 榮格與神秘世界
榮格與神秘現像
榮格無法**相信基督教
開始接受神秘現像
神秘現像
幽靈
榮格與《易經》
共時性——有意義的偶然
煉金術——古代的心理學
UFO源自於現代人的不安

探尋人的心靈之本來面目 榮格是**個向我們明確地解釋心靈深層復雜結構的人。
他創立的心理學能夠幫助我們了解“心靈的本來面目”，是一種 幫助我們發現內心真正願望、理解對於自己來說什麼纔是真正的幸福 的方法。
大家都能理直氣壯地說了解自己的內心嗎？的確，我們**了解 心靈中的某些元素，比如想要做的事、憧憬、好惡、什麼是正確的…… 但是，人的心靈所包含的並不止這些。
榮格告訴我們，在心靈中，不僅有本人了解的部分，即意識，還 有本人沒有明確了解的部分，即潛意識。
也許有人會覺得，“在自己的心裡還有自己所不了解的部分，這 種說法也太奇怪了，我理解不了”。但是人的心靈中連自己都不了解 的這一部分經常會出現在日常生活中，我們可以感覺到它的存在。
我們做事情的時候，經常會出現“不知不覺就……”“不由自主 地就……”的情況。
例如，“我平時很不喜歡看書，從來就沒想過要看書。不過這本 書真的很有趣，不知不覺就熬夜看完了。” 潛意識中的自己 為什麼會不知不覺地把書看完呢？ 首先可以解釋為“這本書特別有意思”。但是僅僅如此而已嗎？ 對於真正從內心討厭看書的人而言，不管書的內容多有意思，看 書這種行為本身對他來說就很難受，肯定不會感到快樂。
其實，在這個人的內心深處原本就隱藏著一個可以通過看書得到 快樂的自己。而他讀的這本書恰巧可以使他內心的那個自己蘇醒，使 他感興趣。因此，之前被隱藏的潛意識中喜歡讀書的那部分得到激發 之後，突然表現出來，引發了徹夜讀書的行為。
這就是潛意識中的“我”。這時，人會有一種“沒想到我竟然會 這樣用功看書”的感覺，明明是自己的行為，卻好像是別人做的。
從意識的角度來看，潛意識中的“我”正是如同他人一樣的獨立 存在，是自己都不了解的。人的心靈中就存在著這樣一個側面。
截然相反的自己也是自己 由此出現了一個新問題，即“我”的內心之中其實存在著喜歡看 書這一因素。那麼，之前那個能夠意識到的“我”，即討厭看書的“我” ， 是錯誤的認識嗎？ 榮格認為，對自己來說，討厭看書的“我”和喜歡看書的“我” 都是真實的“我”。也就是說，我們心中存在著意識中的“我”和潛 意識中的“我”，這兩者的性質**相反。
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