《天纔源自刻意練習(通向成功的高效學習法)(精)》是一本關於學習方法的作品，作者傑夫·科爾文指出，除了努力之外，你還必須堅持不懈地“刻意練習”，你必須學會如何對結果進行分析，如何從失敗中吸取教訓，隻要按照科學的方法進行“練習”，每個人都有可能獲得成功，而不是僅僅取決於你的智商或者是情商。

為什麼隻有一小部分人真正能夠取得成就，大部 分的回答無外乎這兩條： 一是努力工作。但我們知道很多人數年如一日， 甚至數十年兢兢業業，做同樣的工作，但結果仍是碌 碌無為。另一個可能的回答是少數人具有天賦，所以 能在他們的領域裡取得成就。我們假設莫札特具有與 生俱來的音樂纔華，但科學證據表明，特殊的天賦纔 能並不導向偉大的成就。 根據著名記者傑夫·科爾文的研究，無論是努力 工作論，還是天賦論，這兩者都是錯誤的，真正將普 通人與卓越者拉開距離的是一種特殊的練習：刻意練 習。 《天纔源自刻意練習(通向成功的高效學習法)( 精)》揭示了傑出成就者的秘密，總結了刻意練習的6 大特征，以及3種模式：音樂模式、國際像棋模式、 體育模式，還特別介紹了一些通過刻意練習而獲得世 界級成就的人物。 如果你想成為沃倫·巴菲特、傑克·韋爾奇、莫 扎特、溫斯頓·丘吉爾這樣的人，就必須堅持不懈地 刻意練習，學會如何對結果進行分析，如何從失敗中 吸取教訓。隻要按照科學的方法進行練習，每個人都 有可能獲得成功，而不是僅僅取決於你的智商或者是 情商。 傑夫·科爾文提出刻意練習的成功法則不僅適用 於科學、音樂、藝術、商業領域，就是談判、理財等 技能，也同樣可以依此方法來獲得，幫助你脫離無效 學習，突破自我極限，邁向人生更高階位。

第一章 經驗困境
偉大成就比以往任何時候都*有價值，但是它來自哪裡呢？
第二章 對天賦的誤解
直面天生纔智的意外真相
第三章 智力與成就的關繫
智力和記憶力對高成就的真正作用
第四章 **並非來自簡單重復
一種對偉大成就的合理解釋
第五章 刻意練習是什麼
對新手來說，這不是我們很多人所做的那種“練習”
第六章 學習*重要的能力
改變我們的具體方式，使一切與眾不同
第七章 在生活中實踐
機會有很多—隻要我們用新方法看待我們的工作
第八章 團隊的傑出法則
很少人做得好，大多數人根本不做；你開始得越早越好
第九章 創造力是訓練出來的
我們所學的原則如何帶我們走出創造力的迷宮
第十章 成本效益分析
早早開始並一直堅持的巨大好處
第十一章 **是真正的動力
明白有關偉大成就的根源
致謝

第一章 經驗困境 偉大成就比以往任何時候都*有價值，但是它來 自哪裡呢？ 1978年年中，我們在寶潔公司位於俄亥俄州辛辛 那提龐大的總部建築裡，參觀一間由兩個22歲年輕人 共用的小辦公室。這兩個年輕人剛剛畢業，他們的任 務是銷售鄧肯·海因斯（Duncan Hines）巧克力蛋糕 粉，同時他們也被要求嚴格按照公司的規定，花費大 量時間寫備忘錄。他們顯然是**聰明的：一個畢業 於哈佛大學，另一個畢業於達特茅斯學院。但他們與 寶潔公司新招聘的員工沒有什麼區別。他們與許多年 輕人的區別是什麼呢？這個公司每年雇用的員工既不 是特別有抱負，也沒有具體的職業規劃或者特別的職 業目標。每天下午，他們都會將寫有備忘錄的小紙片 揉成一團扔進垃圾桶裡。其中的一位後來回憶道，他 們被認為是*不可能成功的人。
這兩個人是傑夫·伊梅爾特和史蒂夫·鮑爾默， 他們分別在50歲之前成為通用電氣和微軟這兩家世界 知名公司的首席執行官。他們作為新職員時不被人重 視，但後來居然達到了職業生涯的***。他們是如 何做到的呢？ 是靠天賦嗎？如果是的話，那就奇怪了，這種天 賦在他們22歲以前並沒有顯現出來。是靠智力嗎？這 兩個年輕人無疑是聰明的，但是沒有任何證據表明， 他們比成千上萬的同學或同 事*聰明。是靠沒日沒 夜的辛苦工作嗎？他們也沒有達到那種程度。
然而，肯定是某些東西將他們帶到了商界的頂點 。但這種特質究竟是什麼，這可能是*難解答的問題 了。問題的答案不僅適用於伊梅爾特和鮑爾默，也適 用於我們每一個人：如果答案並不是我們通常所想的 那樣，那它究竟是什麼樣的呢？ 看看你的周圍 看看你的朋友、親戚、同事，看看你購物或參加 晚會時遇到的人們，他們是怎樣度過**的？他們大 多數都在工作。他們也做很多其他事情，例如運動、 聽音樂或培養其他業餘愛好，或做一些公共服務。現 在，誠懇地問問你自己：那些事情，他們做得如何？ 很可能的回答是，他們做得不錯。他們做得足夠 好，可以一直做下去。在工作中，他們不會被解雇， 甚至可能會得到幾次升職。他們做某些活動或者追求 其他業餘興趣時的表現也足夠好，可以享受其中的樂 趣。但是你身邊的人們卻很難把他們所從事的工作做 到令人驚嘆的世界**水平。
為什麼他們做不到呢？為什麼他們不能像傑克· 韋爾奇或安迪·格魯夫那樣管理企業，或者像泰格· 伍茲一樣打高爾夫，或者像伊扎克·帕爾曼一樣拉小 提琴呢？畢竟，他們大多數都是人品不錯、善良的人 ，他們工作勤奮。有些人已經工作很長時間了，20年 、30年甚至40年，為什麼他們沒有因此而成為*** 的人？*殘酷的現實是，他們中幾乎沒有多少人能夠 達成或者接近達成偉大的成就，隻有很少的幾個能做 到。
這是一個謎，這個謎如此普遍，以至於我們幾乎 沒有留意它，然而它對組織的成敗、我們所追求的事 業甚至我們的生命都是**重要的。在某些時候，我 們能夠給出一些似是而非的解釋，比如我們在業餘愛 好和玩樂中很難做得**，因為我們沒有認真對待。
但我們的工作呢？我們在接受多年的教育之後，把我 們清醒著的大多數時間都投入了工作中。如果我們把 用在工作上的總時間，與用在那些我們宣稱*重要的 事情上的時間比較一下，例如照顧家人的時間，那麼 大多數人都會很尷尬，因為前者大大多於後者，這表 明工作是我們真正的優先選項。然而，在投入這麼多 時間、從事工作這麼多年之後，大多數人也隻是把這 些事情做得還過得去而已。P3-6