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  • 淡定(你要學著自己強大)
    該商品所屬分類:成功/勵志 -> 情商與情緒管理
    【市場價】
    254-369
    【優惠價】
    159-231
    【介質】 book
    【ISBN】9787504497093
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    • 出版社:中國商業
    • ISBN:9787504497093
    • 作者:(美)戴爾·卡耐基|譯者:陳贊
    • 頁數:214
    • 出版日期:2017-05-01
    • 印刷日期:2017-05-01
    • 包裝:平裝
    • 開本:16開
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字數:200千字
    • 淡定是一種心態,一種品格,也是一種境界。它會讓你的內心變得*強大,從而出色地掌控個人情緒,保持人際關繫順暢,積極應對工作、生活中的各種復雜局面與艱難時刻。如此一來,你就能在事業上不斷精進,在獲取幸福的道路上越走越遠,成就*好的自己。戴爾·卡耐基著的《淡定(你要學著自己強大)》教你掌控情緒,提升自控力,激發正能量,做內心強大的自己,讓人生變得*有力量。
    • 《人性的弱點》、《人性的光輝》、《語言的突 破》、《美好的人生》等,是卡耐基最代表性的著作 。一個世紀以來,這些書和卡耐基的成人教育實踐相 輔相成,被傳播到世界各地,影響了千千萬萬人的思 想和心靈。戴爾·卡耐基著的《淡定(你要學著自己 強大)》彙集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內 容,成為跨越百年的經典回歸之作。我們相信,卡耐 基的思想和著作不但在過去改變了無數人的命運,而 且在今天仍極具影響力,未來還會讓億萬讀者終身受 益。
    • 序言 你要學著自己強大
      Chapter 01 淡泊心性 人生*曼妙的風景,是內心的淡定和從容
      努力尋找內心的平靜
      你有怎樣的想法,就有怎樣的人生
      不在自己的世界裡羨慕別人
      享受生命的大自在
      強大的心靈足以稀釋所有苦難
      人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西
      Chapter 02 淡雅為人 攜一份素簡,淡淡走過紅塵
      人活到**,一定是素與簡
      錯在把簡單的事情復雜化
      彪悍的人生不需要解釋
      丟掉你對這個世界的所有偏見
      做人*忌浮躁和浮誇
      不因小事而垂頭喪氣
      Chapter 03 淡然處世 無論身處何地,全然地安於當下
      假如生命還有三天,該怎麼度過
      *美的禮物是“此刻”
      切不可一路成長,一路悲傷
      來日方長並不長
      免於恐懼就能活得自由
      不逃避纔是真正的成熟
      生活,在哪兒都一樣
      Chapter 04 淡化失意 這輩子總有一段日子需要你臥薪嘗膽
      看淡得失,心靈纔會找到歸宿
      如果事與願違就相信一定另有安排
      不**也是人生的一部分
      走過人生的鄙夷與不屑
      消極悲觀是對生命的浪費
      你不抬頭,怎麼能看見星星
      內心強大,你就無堅不摧
      Chapter 05 淡享孤寂 成長,永遠是一個人在場
      總有一些路要獨自行走
      享受一個人的好時光
      智慧的人獨處也不寂寞
      你比想像中的自己*強大
      當你孤單時你會想起誰
      你獨處的時光,藏著你的人生態度
      Chapter 06 淡守清歡 再忙也要給生命留出一些閑適的時光
      做一個善於欣賞生活的人
      遇見未知的自己
      生命無常,請別辜負好時光
      減一分欲望多一分滋味
      從周圍環境中尋找生活樂趣
      保持工作與休閑的平衡
      Chapter 07 淡持戒定 你一定要努力,但千萬別著急
      世界不曾虧欠每一個努力的人
      別讓急脾氣毀了你
      追夢路上,靠得不是一腔熱血
      培養良好的工作習慣
      趕走心裡那隻憤怒的小鳥
      和別人攀比,你會變得不自在
      Chapter 08 淡抹憂傷 所有的顛沛流離,隻為成就*好的自己
      境遇再悲慘也不抱怨生活
      在輸得起的年紀,遇見勇敢的自己
      別為打翻的牛奶哭泣
      苦難不是人生的挫折,而是人生的存折
      世界*偏愛有力量的人
      陰雨的日子,學會用左手溫暖右手
      用想像喚醒積極的情緒
      Chapter 09 淡飲情愫 愛,要經得起平淡的流年
      初戀是一個人的兵荒馬亂
      擁有一份淡淡的情愫
      誰能和你一起慢慢變老
      努力提升愛情的深度
      不要把婚姻變成一道枷鎖
      日子難過,所以要認真地過
      一輩子的婚姻是守出來的
      Chapter 10 淡忘恩怨 寬容的心,纔能裝下寬廣的世界
      仇恨是用變形的鏡子看世界
      包容帶給你無窮的力量
      嘗試著把怨恨留在身後
      灑脫的人生需要學會釋懷
      把傷害太當回事的人,不會活得太好
      心懷不滿的人一事無成
      遺忘是一種生活的智慧
      Chapter 11 淡隱凡塵 不忘初心,把生活過成你想要的樣子
      靜心是自救的良藥
      以自己喜歡的方式過一生
      用微笑面對每**
      人生其實有無限種“可能”
      生活失去了希望,就成了磨難
      輕輕拂去心頭的灰塵
      Chapter 12 淡看沉浮 要相信,一切都是*好的安排
      名利不過是生命的塵土
      主動適應無法避免的事實
      患得患失的人內心無法安寧
      沉住氣,人生沒有翻不過的山
      信賴自己就能擺脫不安
      眼前的一切都是*好的安排
      Chapter 13 淡定放下 生命就是不斷放下,隻是我們沒有好好告別
      放不下是一切煩惱的根源
      留不住的東西就盡力扔遠點
      舍得讓人生*值得
      放下執念纔有輕松和自在
      生命隻是一場體驗,沒有誰是誰的永遠
      Chapter 14 淡修心境 忘我,即天長地久
      心境淡然,讓人生多點驚喜
      找到擺脫煩惱的簡單之道
      能夠活到**,就應該心存感激
      所有煩惱都是自找的
      進入“無我”的人生狀態
      附錄
      卡耐基生平
    • 人活到**,一定是素與簡 【卡耐基語錄】相比花言巧語的雄辯家,人們* 青睞口齒笨拙卻真誠無私的發言者。
      一位哲人說:“生活中的煩心事很多,有些你越 想越忘記不容易忘掉,那就把它記住。就像一杯帶有 泥土的水,如果你不停地搖晃它,就是一杯混水。如 果你靜靜地讓它沉澱,用寬廣的胸懷去容納它們,心 靈就不會因此受到污染,反而重新歸於純淨。”放寬 心態,用簡單的眼光看待一切,會發現生活變得輕松 、簡單、自在。
      漁夫正在海邊曬太陽,遊客看他一連好幾天不出 海打魚了,就問:“你為什麼不去努力賺錢呢?”漁 夫反問道:“為什麼要賺那麼多錢?”遊客說:“有 了錢就可以悠閑地散步、曬太陽啦!”漁夫淡然說道 :“我正在悠閑地曬太陽呢!” 這個故事告訴我們,人可以活得簡單一點兒,從 而體驗到*多樂趣。生活中原本沒有復雜的事情,隻 有復雜的心靈和永遠止境的欲望。
      對成年人來說,讓生活簡單一點似乎並不容易, 有時候甚至不如孩子灑脫。一次贊揚,一個玩具,一 塊糖果,都會讓他們**開心。孩子想法簡單,所以 容易得到滿足和快樂。
      如果思想變得復雜了,一切也會隨之變得復雜起 來。復雜的人,凡事總會求因果,錎銖必較,陷入到 殫精竭慮中去。這樣一來,精神沒有一刻放松,思想 也高度緊張。久而久之,生活竟然變成一種負擔,毫 無樂趣可言。
      西班牙大師塞萬提斯在《堂·吉訶德》裡描寫了 這樣一個片段: 有一次,桑丘問表弟:“世界上**個翻跟頭的 人是誰?”表弟回答:“這個問題我一時回答不了, 要去書房查找資料,考證一下。”過了一會,桑丘又 對表弟說:“剛纔那個問題,我現在已經找到答案了 ,它就是魔鬼。因為他從是天上摔下來,跌到地獄的 。在這個過程中,一直在翻跟頭。所以,世界上** 個翻跟頭的是魔鬼。” 看到這裡,你也許會忍俊不禁,因為桑丘的想法 過於簡單,根本不考慮事件的合理性。但是,塞萬提 斯想表達的是一種極其樸素的智慧,桑丘值得大加贊 揚。有些人苦苦考證,但得到的結論往往沒有實質的 用處,絲毫沒有意義。
      其實,生活、工作和學習中很多事情都可以很簡 單,但是大多數人習慣把問題復雜化,失去了做人應 有的簡單、素雅,*終失去了一顆快樂的心。
      1845年,美國學者梭羅隻帶了一把斧頭,到瓦爾 登湖邊建了一間小木屋。他在那裡獨居了2年零2個月 ,以驗證自己所悟出的人生真諦:“一個人隻要滿足 了基本生活所需,不再戚戚於聲名,不再汲汲於富貴 ,便可以*從容、*充實地享受人生。” 一番體悟之後,他告誡世人:一個人,放下得越 多,越富有。隨後,他寫出了《瓦爾登湖》這部名著 ,仍舊不忘提出諄諄忠告:“我們每天努力忙碌、用 力生活,卻總在不知不覺間遺失了什麼。面對不斷膨 脹的物欲,我們需要的是一顆能靜下來的心。多餘的 財富隻能夠購買多餘的東西,人的靈魂必需的東西, 是不需要花錢購買的。” 人活到**,一定是素與簡。通常,一個人越是 炫耀什麼,內心就越缺少什麼。生活中,內心真正富 足的人,從不炫耀擁有的一切,反而低調示人,把時 間和精力投放到*有意義的事情上去。我認識一些富 豪,雖然資產不菲,但在個人生活上十分小氣。他們 中的一些人,無論外出活動,還是演講,永遠都穿著 *普通的衣服。
      天下本無事,庸人自擾之。真正的有智慧的人, 知道怎樣簡單做人,簡單生活。簡單是一種處事哲學 ,一種超高境界,是一種積極向上的生活態度,是一 種優雅與閑適的生活方式。簡單做人,並與人簡單相 處,能有效減少生活中的煩惱、工作中的焦慮,讓人 生變得不再憂愁。P17-18
     
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