旅途中遇見各種各樣的人和事，丟棄一些，得到一些，而後漸漸明白真正想要什麼，遂在這花花綠綠的世界中，面對形形色色的選擇，走出令自己*愉悅的一步。 極簡生活，*簡單的纔*美好 物質生活變簡單了，精神世界也就豐富了，放下了磕磕絆絆的瑣碎，沒有了絲絲縷縷的心事，人自然變得輕松起來，有*多的時間？精力，飽食精神食糧，發現生活的真諦。 物質極簡，追求*高的生活品質 將生活空間留給愛好，將心靈世界留給美德，控制購物欲， 做生活的主人，而不做物質的奴隸，我們就不會成為“剁手黨” 中的一員了。 職場極簡，不攀附，不將就 隻有認清攀比炫耀的真面目，纔能克服這種心理，清楚地知道自己想要什麼，需要什麼，從而改掉過度購買的壞習慣。

不斷地給人生做減法，重新認識生活的本質！ 活得素與簡，傾聽內心最真實的聲音。 你是否手機上裝滿了各種App，用到的卻不過那麼幾個；你是否家裡的衣櫥、抽屜裡塞滿了衣物，可常穿、常用的也不過那麼幾件；你是否忍不住幾分鐘就刷一次微博和微信朋友圈，一離開手機內心就覺得痛苦？你是否被各種應酬和生活瑣事占據著你大量的時間精力，讓你身心疲憊…… 也許，你根本不無須活得這麼累，你隻需要換一種角度看生活，解決問題的方法也很簡單。本書是一本倡導“極簡主義”，改變你生活方式的實用的減負指南！它從精簡欲望、生活極簡、物質極簡、職場極簡等幾個方面，通過作者生活中真實的小故事，告訴大家應舍棄生活中不必要的東西，集中精力追求生命中本質的事物，在有限的時間裡創造出更精彩的價值和屬於自己的幸福。

佐木夕，旅日作家、某上市公司高管、酷愛讀書和旅行、生活的觀察者也是記錄者。多年前開始痴迷於極簡主義後，欲罷不能。她認為，我們應該要換一種角度看生活，舍棄生活中不必要的東西，集中精力追求生命中本質的事物。

風靡**，啟發數億人的新生活態度與理念！告別繁雜，活出生命的本真。遠離世間的浮躁與喧囂，擁有簡而美好的生活！人民日報、人民網、騰訊讀書、新浪讀書等主流媒體盛贊熱議！