由趙靜的《氣得要命怎麼辦/天真的問題》內容提倡正能量品格培養，培養孩子積極樂觀的心態，成長勵志，而且互動方式好玩有趣。
孩子用書信的形式傾訴成長中的煩惱，不僅感動了億萬父母，*引起了全社會的關注。
教育專家關注孩子成長的困惑，傾力幫助孩子解決煩惱。
這套書既能讓孩子成長的煩惱得到舒緩，又能讓家長通過此書*好地了解孩子，為親子閱讀提供了切入點，是父母、老師了解孩子的優質渠道。
**兒童文學作家、教育專家趙靜專為中國少年兒童和家長量身打造！陽光姐姐伍美珍、**家庭教育專家杜梅、故事報副總編徐霞、**教師謝維維聯袂**！

由趙靜著的《氣得要命怎麼辦/天真的問題》裡 的 素材，全部來自於孩子的來信。信中孩子們的 煩惱 大 概歸納為五大方面：同學相處的煩惱，不會與 老師 溝 通的煩惱，家長期望值太高的煩惱，不良的情 緒、 心 理、脾氣惹出的煩惱，對一些社會問題感到困 惑的 煩 惱。本書內容積極正能量，專家會一一解答孩 子們 的 煩惱，幫助這些孩子打敗成長的困惑，讓孩子 健康 成 長。

第一章 失控是一匹脫韁的野馬
找上門的失控女
驚天動地的哭功
出逃**的衝動
**的“**筒”
令人發瘋的“怪毛病”
第二章 熱切呼喚話語權
插不上話的尷尬
其實我很“裝”
“丑八怪”的殺手锏
**被拉黑
憂愁纏繞中等生
第三章 有時哭泣不是因為難過
差點兒被球友踩扁
“三不小姐”心不爽
爸爸媽媽離婚後
黑夜中眼淚狂奔
遭遇七大煩心事
第四章 拒*是一種權利
拒*做纔女
摳門兒與無賴
討好爸爸的秘訣
當個大人真可怕
請你原諒我
第五章 麻煩就像洗衣機攪來攪去
我恨透了自己
我想當一個好人
害羞與不禮貌
為漂亮臉蛋兒而煩惱

找上門的失控女 煩惱來信 趙靜阿姨，我又上QQ了。每次上QQ，我都習慣性 地給您留言。
請您不要把我當成一個小孩兒，而是要把我當成 一個朋友，一個心理有問題的、需要您幫助的朋友， 好嗎？ 我覺得我*近越來越失控了！ 對男同學，我以前是很客氣的，現在卻變得很暴 躁，他們經常被我罵得體無完膚。
現在，許多男生見了我都繞道而行，就像老鼠見 了貓一樣。
他們還給我起了許多外號：母老虎、雙面女王、 暴力女、失控狂、女魔頭、霸王花…… *可惡的是，他們隨時隨地都這麼叫我，即使在 老師面前也不避諱，這讓我很沒面子。為此，我*容 易跟他們打架了。於是，老師三天兩頭兒把我叫到辦 公室，批評我，希望我改正。
*近，我經常發火，還喜歡斤斤計較。一點兒雞 毛蒜皮的小事，都能惹得我暴跳如雷。
我也不知道自己為什麼變成了這個樣子，其實， 我是很想改正的。
您能告訴我怎麼改正嗎？我可不想變成壞脾氣女 生。可我就是忍不住，您說我能不煩嘛！ “惹不起還躲不起嗎？”連我的好朋友都是這麼 說我的。
上個星期五，我的好友武勝美口口聲聲說要去溜 冰，我們約好星期天一起去。可是那天中午一點鐘的 時候，她又臨時告訴我說她下午要學騎自行車，不去 溜冰了。
我就因為這件事郁悶了好半天。以前我從不把這 樣的小事放在心上，而現在我卻斤斤計較起來了。結 果，我撥通了她的手機，把她好一頓臭罵…… 唉！罵完之後，我心裡應該痛快了吧，可是，我 卻感覺快要瘋了！ 我對自己的這些變化，也感到好奇怪。
現在，幾個好朋友都和我*交了，有的已經和我 反目成仇，相互唾罵了。我為此感到很痛苦。每當夜 深人靜的時候，一想到這些事，我就會淚流滿面。
壞就說說剛剛發生的事情吧。
有人傳話，說某人罵我是太監，我剛要發作，他 又說是我的那幾個好朋友罵的。我愣了一下，緩緩走 到我那幾個曾經的好朋友跟前，低聲問她們：“你們 誰罵我……罵我是什麼……” “太監！”其中一個不耐煩地回應我。
“你……”我喫驚地望著她，怒不可遏道：“你 說什麼？再說一遍！” “太監！罵你是太監！”她罵得*兇了。
我強壓住怒火，咬牙切齒地對她說：“我命令你 ……收回你說的話！” “怎麼？很不爽？”她一副高傲的樣子，“我偏 不收回，決不收回！” “信不信我扁死你……”我憤怒到了極點，舉起 了手。
“信你個頭！”她又一次兇巴巴地打斷我，而且 還惡狠狠地盯著我。
“啪”！一記耳光不偏不倚地打在她的臉上。
我驚獃了，她也驚獃了，旁邊圍觀的同學也都驚 獃了。不知道為什麼，那一刻我的手好像不屬於我自 己的，它隻想給她一記耳光。
過了好一會兒，這位曾經的好朋友，眼裡噙滿淚 水，顫抖地指著我說：“你……” “我……我就是要教訓教訓你！”我丟下一句話 ，迅速離開了。
打完架，我很後悔，也很苦惱，為什麼我們這麼 好的朋友會鬧到這種地步？ 趙靜阿姨，心煩時該怎麼發洩？教教我，要不然 我會瘋的！ 以前，我很溫順、寬容、成熟，有時也很幼稚， 會跟同學鬧著玩，喜歡看動畫片、愛讀書、喜歡追求 **…… 現在，我的“多面性”隻剩下“一面性”——暴 躁的一面了。
“嗚嗚嗚……”我想當一個乖乖女，一個好學生 ，不想做個“失控女”。可是，每次當我想努力的時 候，現實卻把我打敗了。
蛋清+蛋黃=青梅竹馬 女生 五年級 情緒塗改液 真要命，我剛根據一個“原型”完成了一部有關 暴力女的小說，現在又有一個失控女“找上門”來了 。
從來信看，你什麼道理都明白，就是控制不住自 己。
這是為什麼呢？你百思不得其解，我也不能隨便 瞎猜。
你回想一下，自己變成失控女，是從什麼時候開 始的？當失控女有多久了？在這期間，你家裡或者你 在班裡發生了什麼事情嗎？你可別翻臉哦，我不是想 譴責你，而是想從中摸下底，看你是否受到了什麼刺 激，是否遇到了難解的問題。
從你敘說的“多面性”來看，你並不總是乖乖的 ，有時候也會犯渾。可見，你的性格中，還是有“暴 力”的一面，隻是爆發的頻率沒有現在高而已。
如果我分析得不確切，也沒關繫，畢竟我不太知 道具體原因。但有一點，我可以肯定地告訴你，人的 情緒和行為舉止，是可以控制的。
也就是說，不想做個失控女，是**可以的。
你可以調整自己的語速，放慢，放慢，再放慢… … 調整面部表情，始終讓自己的臉上掛著微笑，那 些繞道而走的男生，尤其是那些挨過你罵的男生，肯 定會覺察到你的變化的——咦，暴力女王開始走淑女 路線了！ 調整心理暗示：不要再把“我是失控女，我是暴 力女……”掛在嘴邊，而是換成“我心情不錯，我要 與人友好，我要當個微笑女……”。
試試吧，效果奇佳！ 另外，罵人不對，甩人耳光*不對了。
好朋友怎麼會到了這一步呢？真是一個比一個厲 害呀，看得我膽寒。
是不是電視劇和電影看多了？這可不能模仿哦！ 想要發火的時候，迅速離開“現場”，用這種方 法來控制“失控”，這一招兒是很靈的。為了不再夜 深人靜的時候淚流滿面，在學會控制自己的情緒之後 ，趕緊去修復友誼的裂痕吧。
隻要你想改變自己，誰也攔不住你。
你以後不要再聽別人傳什麼話了，你也暫時不要 找好朋友（曾經的）解釋了，等大家都冷靜下來後， 你再去向她道歉。
如果她能原諒你，一切都好。
如果不原諒，你也不必強求，隻要雙方不再繼續 做傷害彼此的事情就行了。
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