沒有一種成功不是自我激勵的結果。李志敏主編的《斷舍離》影響了全世界無數人的生活，命運從自我激勵開始改變。
讀了這些勵志經典之後，再次面對困難和挫折時，內心就會自動生出一種積極向上的動力，它激勵著你不斷向前，戰勝眼前困難，達成目標、實現夢想！你的內心會變得比以前*自信、*樂觀、*強大！
每個人都渴望成功，每個人都可以成功。思想的啟迪、智慧的光芒會點亮你的人生，充實你的心靈，成就你不平凡的一生。
誦讀**智慧經典，鑄就自己輝煌人生。

人的命運選擇，其緊要處往往取決於“心態”。 各種歸途與結果，懸於一念！這個“念”，就是你的 “觀念”和“心態”。智慧的選擇比天生的纔能更重 要，合理的心態比盲目的奮鬥更重要。人的命運不在 出身，人的成功不在纔能，人的完美，甚至都不在教 育：人的成功在於持有正確的心態，還在於合理的執 著與舍棄。害怕成功的人永遠不會成功。不敢追求幸 福的人永遠不會嘗到幸福的滋味。一個人生活的失意 乃至失敗在很大程度上說是心態的而不是現實的，是 技術性的而不是宿命的。現實至多為失敗者提供了解 脫的借口，而對宿命的信仰最終無情地撲滅了成功的 任何希望之火。成功與失敗，幸福與不幸，說起來如 此簡單明了。但一個人的一生絕對不會如此簡單明了 。人生心態的崎路與誤區到底暗藏在命運的哪個角落 裡？看一下李志敏主編的《斷舍離》，或許對於你不 迷失於中途，不無功而返，有所裨益。

前言
第一章 好心態，為成功助力起航
01 達觀看待人生，從容品味生活
02 幽默是劑良藥，醫治痛苦的傷
03 以坦然的心，接納生活的種種不幸
04 順其自然，享受生活所賜
05 用片刻時間回歸自我，斷舍世俗的喧囂
06 學會釋然，坎坷人生路再無困擾羈絆
07 用不苛求的心態，過順其自然的生活
08 順應天性，松弛自我享受生活
09 愛人愛己，培養愛的能力
10 堅持再堅持，體驗勝利的滋味
11 堅定目標，恆心恆力成就強者
12 安然自足，接納生活的殘缺
第二章 從心而行，擁抱健康人生
01 變通思維方式，贏取不一樣的成功
02 虛心以對，無往而不勝
03 換個視角，化解憂慮
04 保持積極心態，給自己正能量
05 以寬容心看不公事，容人悅己
06 激發想像力和創造力，為成功助力啟航
07 制怒，好心態提升好修養
08 改掉壞脾氣，為自己添魅力
09 學會自嘲，輕松扭轉不利局面
10 擁有積極心態，實現自我**
11 得意莫忘形，失意不失志
12 跨越失敗，向成功進發
13 發散思維，提高創造力
14 擁有自信，讓我們如此美麗
15 摒棄消極心態，擁抱積極人生
第三章 成敗得失寸心知，進取不息
01 勇氣是帆，帶我們走向成功的彼岸
02 失敗是墊腳石，讓我們站得*高行得*遠
03 堅信可能，預演成功
04 執著進取，創造奇跡
05 縱是卑微的工作，以高貴的姿態成全
06 與時俱進，方能免遭淘汰出局
07 言之空空，改變處境要靠行動
08 自信自重，方能自強不息
09 掌控時機，依靠努力和堅持
10 改變心態，做*好的自己
11 敢於冒險，摘取那意想不到的收獲
12 專注投入，成功不請自來
13 屢敗屢戰，重要的是再堅持一點
14 思而後行，果敢去做勇者勝
第四章 營造好心態，體驗新生活
01 不忘初心，方能走遠
02 自知但不自棄，挑戰不幸迎接成功
03 保持微笑，傳遞人間的善良
04 自尊，纔可換得他人的尊重
05 真誠以對，釋放你的個人魅力
06 從心而變，體驗*有新意的生活
07 果斷地抉擇，勇敢地擔當
08 每臨大事需靜氣，學會適時沉默
09 忘掉自我感恩他人，心底無私天地寬大
10 自明自強不自卑，主動展現不一樣的自己
11 接納不**的自我，以纔智取勝
12 自掃陰霾，換個視角靜待陽光普照
13 越**越內斂，用行動化解他人的嫉妒
14 以忙碌得充實，把煩惱趕跑
15 自省精進，改變心態改寫命運
第五章 舍得人生，智慧生活
01 知足常樂，簡單生活用心過
02 感恩知足，過自己想要的生活
03 走自己的路，掌控自我人生
04 慢慢走，賞一路風景
05 分享，讓你獲得*多
06 大聲說出愛，溫暖周圍世界
07 理智應對，讓流言蜚語隨風而去
08 堅定了目標，就要執著前行
09 銘記責任，珍視婚姻
10 欣賞孤獨，成就卓然超群的**
11 得失一念間，灑脫視之
12 痛苦著，快樂著
13 平凡不等於平庸，珍惜平凡中的幸福
14 心態平和，走好人生路

01 達觀看待人生，從容品昧生活 我們要始終保持從容樂觀的心態。在困難面前不 低頭，在挫折面前，要從容面對。
許多人認為身體不好是一個不能克服的巨大障礙 ，但下面的故事一定會告訴你一些什麼。
在英國的一個小農場裡，生活著來恩一家。雖然 來恩憑借健康的身體每天起早貪黑地工作，但仍然不 能使農場生產出比他的家庭所需要的*多的產品。這 樣的生活年復一年地過著，直到來恩患了老年全身麻 痺癥，臥床不起，幾乎失去了生活能力。凡是認識他 的人都確信，他將永遠成為一個失去自由和希望的病 人，他不可能再為這個家做些什麼了。可是，來恩卻 不這麼想，他的身體是不能動彈了，但是他的心態並 沒有受到影響。他在思考、在計劃。他要用另一種方 式供養他的家庭，他不想成為家庭的負擔。
他把他的計劃講給大家聽，他說：“我很遺憾， 再也不能用我的身體勞動了，所以我決定用我的頭腦 從事勞動。如果你們願意的話，你們每個人都可以代 替我的手、腳和身體。我的計劃是把我們農場的每一 畝地都種上玉米；再用所收的玉米喂豬；當我們的豬 還幼小時，就把它們宰掉，做成香腸，然後把香腸包 裝起來，取一個我們自己的名字，送到零售店出售。
”他低聲輕笑，接著說道，“也許這種香腸會在全國 像熱糕點一樣出售。”來恩說出了一句*成功的預言 。這種香腸確實出售了！幾年後，“來恩乳豬香腸” 競成了家庭生活的日常用語，成了*能引起人們胃口 的一種食品。他躺在床上看到自己成了百萬富翁很高 興，因為他是一個有用的人。
來恩以自己的經歷撰文，給那些因為生理殘障而 *望的病人，其中有這樣一句話：如果人生交給我們 一個問題，它也會同時交給我們處理這個問題的能力 ，而*不會使我們陷入窘境。每當我們受到阻礙不能 正常地發揮我們的能力時，我們的能力就會隨之變化 。即使你的身體處於一種極不好的狀態中，隻要你的 心態是好的，你仍然可以過著對社會有用的幸福生活 。
因此，身體的殘疾不是*可怕的，*可怕和危險 的是一個人的心態失衡。以前有句俗語：身體是革命 的本錢。現在應該說：心態是革命的本錢。一個各方 面都健康的人，如果他不能以“健康”的心態去面對 生活，壞心態很容易將他打垮，就像下面故事中的保 羅。
保羅有一個溫暖的家、溫柔的妻子和高薪的工作 ，然而他的情緒卻**消沉。他總是感到呼吸急促、 心跳加快、喉嚨也像長了什麼東西一樣有種梗塞感。
醫生勸他在家休息，暫時不要工作。他反而認定自己 身體的某個部位有病，快要死了，甚至為自己選購了 一塊墓地，並為他的葬禮作好了準備。一段時間之後 ，並沒有*壞的事情發生，但是由於恐懼，他仍然心 神不寧，體重驟減，甚至感到所有的病癥*加明顯。
這時他的醫生命令他到海邊去度假。（P2-P4）