內容簡介

禪給人的印像，一晦澀，二沉重，三適合老人家……日本當代有名禪學者山田無文禪師以輕松語調通俗易懂地闡釋了禪所揭示的種種不變真理，主張在競相殺伐的時代要有所自持，唯有直視自己。《發現自己（無文禪師給青年人上的17堂課）》是山田無文所著禪學文集，完成於1982年，再版數十次，跨越時代，成為一代代讀者心中的不朽名著。
無文禪師通過用平實的語言，給青年學生們講解那些被視為晦澀難懂的禪學，通過禪學談日本文化，談技藝，有時甚至觸及時事問題。書中的17篇文章，分別解答了“為何而生”“佛在何方”“我是誰”等困惑人們已久的問題，對熱愛修行的年輕人具有良好的指導作用。